Sportovní pohár chrání varlata před zraněním během sportu. Šálka je navržena tak, aby pohltila a přerozdělovala šok z úderu od varlat. Poháry jsou tvrdé plastové pláště s oválným nebo podlouhlým tvarem a mohou nebo nemusí obsahovat větrací otvory ... Šálek zapadá do zátěže nebo sportovního stoupence. Šálek by měl být pevně uchycen, aniž by došlo ke stržení. Poháry se dodávají v různých velikostech jak pro mládež, tak pro dospělé. Různé sporty mohou vyžadovat různé styly šálků, ale všechny šálky si položíte stejným způsobem.
Krok 1
Nasaďte si pár blízké spodní prádlo. Pevné pletené boxerské krátké nebo kompresní šortky dobře fungují, aby vás udržely a zabránily tření. Volné oblečení se mohou hrnout pod šálkem a způsobit tření a podráždění.
Krok 2
Vytáhněte sportovní stoupence, známou také jako popruhu. Jock strap má kapsu, do které se vejde ochranná miska. Nastavte páskový pás tak, aby seděl nízko na boky. Některé kompresní šortky mají vestavěné kapse určené k držení ochranného šálku. Pokud si zvolíte takové šortky, nebudete potřebovat popruhu.
Krok 3
Zasuňte šálek do kapsy před sportovními podpůrnými nebo kompresními šortky. Šálek by se měl pohodlně hodit kolem varlat.
Krok 4
Projděte pár kroků a pohybujte se. Dělejte pár dřepů nebo výprasků. Pokud se šálek pohybuje kolem nebo se škrtí, nastavte ji tak, aby seděl bezpečněji. Pokud se nadále pohybujete nebo jinak dráždíte, zkuste šálek v jiné velikosti nebo jiném stylu.
Krok 5
Dejte šortky nebo atletické oblečení na vrchol pohárku a sportovní stoupence.
Věci, které budete potřebovat
- Uzavřené spodní prádlo nebo kompresní šortky
- Jock popruh
- Šortky nebo atletické oblečení
Tipy
- Někteří muži zjistili, že potřebují ozdobit své pubikální vlasy, aby zabránily tomu, aby se vlasy pod šálkem a nepohodlně táhly.
