Olej na tonizaci těla může snížit vzhled celulitidy a prokrvení oblastí pokožky na obličeji a na těle. Několik výrobců má pevné oleje a ošetření na trhu a náklady na tyto výrobky se liší. Podle Valerie Ann Worwood, autora knihy "Kompletní kniha aromaterapie", několik esenciálních olejů má vlastnosti pro zpevnění pokožky. Navíc, podle Grety Breedlove, autora "The Herbal Home Spa", můžete snadno vyrobit vlastní tonizující oleje s jen několika složkami.
Výběr základních olejů
Vyberte správný olej pro typ pleti. Pokud je pokožka suchá, zvažte olivový nebo kokosový olej. Používejte lehčí oleje, jako je například hroznové semeno pro mastnou pleť. Navíc, pokud máte alergii na ořechy, vyvarujte se oleje na bázi ořechů, jako jsou arašídy nebo mandle. Vůně také hraje velkou roli při výběru oleje. Například extra panenský olivový olej má silný, zemitý zápach, který může přemoci některé vonné látky. Vyhněte se minerálním a ropným olejům, které mohou ucpat póry. Minerální oleje, jako je dětský olej, mohou také obsahovat přídatné látky a vonné látky, které mohou dráždit pokožku nebo v rozporu s tonizujícími éterickými oleji.
Doplňky
Několik esenciálních olejů může pečlivě a tónovat pokožku, včetně mrkve, růžové a křepelky šalvěje. Worwood také doporučuje heřmánek a neroli kromě levandule a patchouli. Použijte esenciální oleje jednotlivě, nebo je promícháme v tzv. Synergické směsi. Můžete vyrobit velkou dávku oleje, nebo můžete podle potřeby zmíchat malou dávku. Při výrobě velké dávky použijte výrazně více oleje než u šarží na požádání. Například, 16-unce láhev základního oleje by potřebovala alespoň 50 kapek esenciálního oleje, ať už samotného nebo jako součást směsi, pro terapeutický účinek. Naproti tomu 2-lžíce na požádání část bude používat jen málo jako pět kapek. Zvažte přidání jiných prvků, jako je olej z vitamínu E nebo glycerin, pro extra hydrataci.
aplikace
Olej naneste večer před postelí a nechte ji sedět přes noc. Aplikace v noci slouží dvěma účelům. Za prvé, povlečení ohřívá tělo a pomáhá olejům lépe pronikat. Za druhé, tělo se během spánku opraví a z terapeutické léčby bude mít největší užitek. Olej nanášejte na čistou pokožku a v případě potřeby omyjte oblast předem jemným odlupujícím křemelím. Olej naneste kruhovým pohybem. Pokud máte mastnou pokožku, odstraňte veškerý přebytek čistým bavlněným tamponem. Pro oleje pro zpevnění těla noste pohodlnou, ale prodyšnou pyžamo.
