Sójové mléko a jiné sójové produkty obsahují sójové isoflavony, což je typ fytoestrogenu, který může napodobit účinek lidského estrogenu v lidském těle. Některé lékařské studie spojily konzumaci sójových isoflavonů se sníženou fertilitou mužů, zatímco jiný vědecký výzkum dospěl k závěru, že sója nemá žádný účinek na mužskou plodnost. Žádný vědecký důkaz nesouvisí sójové mléko se sterilitou u mužů.
Sójové isoflavony
Sójové produkty jsou nejbohatší dietní zdroj izoflavonů, což je typ rostlinné směsi s podobnými účinky jako estrogeny ženského pohlavního hormonu v lidském těle, podle Institutu Linus Pauling na Oregonské státní univerzitě. Isoflavony se váží na estrogenní receptory v reprodukčních orgánech av srdci, játrech, mozku a kostech. U některých receptorů mají isoflavony stejný metabolický účinek jako estrogen, avšak u jiných, sójové isoflavony blokují estrogen a způsobují antiestrogenní účinek. Sójové isoflavony jsou předmětem vědeckého zájmu, protože lepší pochopení toho, jak sójové isoflavony vytvářejí estrogenní a antiestrogenní účinky, může vést k řešením zdravotních stavů spojených s estrogenem, včetně rakoviny prsu a dělohy a osteoporózy.
Koncentrace spermií
Konzumace sójových potravin byla spojena s výrazně nižší koncentrací spermií ve výsledcích studie publikované v dubnu 2008 vydání časopisu "Human Reproduction." Vědci z Harvardské školy veřejného zdraví a Harvardské lékařské školy prozkoumali 99 mužů, kteří přišli na Massachusetts General Hospital Fertility Clinic ohledně konzumace sójových potravin v průběhu tří měsíců. Výzkumníci z Harvardu zjistili, že muži, kteří konzumovali nejvyšší množství sójových potravin, měli méně než 41 milionů spermií na mililitr než ti, kteří konzumovali žádné sójové produkty. Motilita a morfologie spermií nebyla ovlivněna snížením počtu spermií a žádný subjekt studie nebyl sterilní.
Testosteron
Spotřeba sójových výrobků nemá vliv na mužský pohlavní hormon testosteron, podle studie 2008-2009 zveřejněné v časopise Americká společnost pro reprodukční medicínu "Fertility and Sterility". Tým výzkumníků z University of Minnesota, University of Rochester Medical Center a Univerzity Loma Linda provedl rozsáhlou metaanalýzu desítek klinických studií týkajících se sójových isoflavonů a isoflavonových výtažků ze sóji a jetelova, která má podobné vlastnosti. Výzkumný tým dospěl k závěru, že konzumace sóji nemá významný vliv buď na celkové hladiny testosteronu, ani na množství biologicky dostupného testosteronu, které cirkuluje pro použití v těle. Sterilita se v přezkoumávaných studiích nijak nezapočítala.
Úvahy a varování
New York University Langone Medical Center doporučuje, aby muži s neplodností nebo sexuální dysfunkcí vyhnuli konzumaci sójových výrobků. Při konzumaci velkého množství sóje by mohly interferovat s určitými léky, včetně antikoagulačního warfarinu a protinádorového léku tamoxifenu, podle Institutu Linus Pauling na Oregonské státní univerzitě. Sója také může přispět k růstu nádorů prsu u žen. Poraďte se se svým lékařem dříve, než změníte dietu, aby zahrnovala velké množství konzumace sójového mléka nebo před přijetím suplementů sójových isoflavonů.
