Touretteův syndrom nebo TS je porucha nervového systému charakterizovaná nedobrovolnými zvuky a pohyby nazývanými tics. Tyto tikce se často objevují, když se Tourettův pacient cítil stresem, obavami nebo únavou. Mnoho pacientů s TS také trpí ADHD, depresí, poruchami spánku nebo úzkostí. Některé vitamíny, minerální a bylinné doplňky pomáhají léčit tikety spojené s Tourette. Poraďte se s lékařem před léčbou symptomů TS s jakýmikoliv doplňky.
B-komplexní doplňky
Nadace Henry Spink navrhuje užívání doplňků komplexu B, které pomáhají léčit tyky, protože tyto vitamíny spolupracují na přirozeném uklidňování nervového systému. Podívejte se na vitamíny, které zahrnují niacin, kyselinu listovou a cholin. The University of Maryland Medical Center, nebo UMMC, vysvětluje, že niacin, nazývaný také vitamin B-3, pomáhá funkci nervy správně, zatímco kyselina listová, také nazývaný kyselina listová a vitamin B-9, podporuje nervový systém, emocionální a duševní zdraví. Institut Linus Pauling uvádí, že cholin ovlivňuje přenosy nervových impulzů, které jsou nezbytné pro ovládání svalů. B-komplexní doplňky někdy interagují s jinými léky, proto se poraďte s lékařem, než je užijete.
Hořčík
MedlinePlus uvádí, že hořčík je nezbytnou živinou, která je zodpovědná za kontrakci a uvolnění svalů. Podle článku, který vyšel v „Medicina Clinica“ Journal v listopadu 2008, vědci zjistili, že hořčík doplňky, které rovněž obsahují Vitamín B6 výrazně snižuje počet a intenzitu tiků u dětí s Tourette bez jakýchkoliv nežádoucích vedlejších účinků. Budoucí studie musí ověřit tyto výsledky.
Omega-3 mastné kyseliny
Sdružení Tourette syndrom navrhuje konzumovat doplňky omega-3 esenciálních mastných kyselin. Zdá se, že tento zdravý tuk zlepšuje podrážděnost a depresi u pacientů s TS, což jim pomůže lépe zvládat stres, který může vyvolat tik. UMMC dodává, že omega-3 esenciální mastné kyseliny jsou rozhodující pro behaviorální a mozkové funkce a mohou zlepšit hladinu hyperaktivity a koncentrace u TS pacientů, kteří také trpí ADHD. Kapsule z rybového oleje obsahují omega-3 mastné kyseliny, ale UMMC doporučuje, abyste si koupili doplňky vyrobené pouze renomovanými výrobci, kteří potvrzují, že jejich přísady neobsahují těžké kovy.
American Skullcap
UMMC uvádí, že americký lebky nebo Scutellaria lateriflora, již dlouho používá k léčbě mírné křeče a může pomoci snížit četnost a intenzitu fyzické tiků. Americká skull cap také vypadá, že úlevu od úzkosti, který často vede k jak vokální tak fyzické tics. Americké lebky se dodávají v tekutém extraktu, tinkturách a práškových formách. Pokud užíváte jakýkoli typ léků na předpis nebo diabetických léků, nepoužívejte doplňky z lebky, upozorňuje UMMC.
Úvahy
Nadace Henryho Spinka uvádí, že mnoho Tourettových pacientů zjistí, že jejich tikové se zhoršují, když jedí určité potraviny. Některé potraviny, u kterých se zdá, že vyvolávají tikové onemocnění TS, zahrnují čokoládu, kofein, syntetické přísady do potravin a cukr. Potraviny, které obsahují salicyláty, také u některých pacientů způsobují tik. Pokud vy nebo váš milovaný trpíte na Tourette, poraďte se s lékařem o tom, zda testy pro alergie na potraviny a citlivost.
