Několik různých bylin bylo použito v tradiční medicíně ke zvýšení libida a léčbě sexuálních problémů. Ať už máte erektilní dysfunkci nebo jen sex s nízkým pohlavím, některé bylinné léky mohou pomoci. Ujistěte se, že diskutujete s některými bylinami, které užíváte se svým lékařem, abyste pochopili možné vedlejší účinky a nebezpečné interakce s některými zdravotními podmínkami nebo léky.
Horny kozí burinu
Užívání bylinného kozího plevelu může pomoci zlepšit vaši sexuální funkci, zvláště pokud jste žena, říká lékařské centrum University of Pittsburgh. Jak vyplývá z jeho názvu, nadpřirozená plevelová plevel se používá především v tradiční asijské medicíně pro léčbu sexuálních problémů, poznamenává zdravotní systém University of Michigan. Bylina obsahuje flavonoidy, které prokázaly schopnost potlačit estrogen ve studiích na zkumavkách. Tyto hormonální účinky mohou poskytnout důvěru k tomu, že se kůňová plevel používá při léčbě sexuálních problémů a posílení pohlavního styku, upozorňuje Michiganská univerzita. Čínská studie, publikovaná v roce 1995, zjistila, že užívání nadpřirozených kozích plevelů pomohlo zvýšit sexuální orientaci u lidí s selháním ledvin, kteří podstupovali dialýzu ve srovnání s placebovou skupinou.
Yohimbe
Yohimbe je běžná bylinná léčba pro erektilní dysfunkci nebo ED u mužů a obsahuje hydrochlorid, chemickou látku používanou v lécích na předpis ED. Yohimbe může poskytnout výhody jak pro muže, tak pro ženy s nízkým pohlavním stykem. U mužů i žen může yohimbe pomáhat zvýšit vzrušení, říká lékařské centrum Univerzity v Marylandu. U žen se typicky kombinuje s argininem aminokyseliny. Dvojitě zaslepená studie 23 žen s poruchou sexuální sexuální vzrušivosti zjistila, že užívání yohimbe s arginininem zvyšuje fyzické sexuální vzrušení ve srovnání s placebem, poznamenává University of Pittsburgh Medical Center. V menším studiu pouze devíti osob se sexuální dysfunkcí způsobenou užíváním antidepresivního léku Prozac, vědci zjistili, že užívání yohimbe zlepšilo pohlavní styk a fungovalo u osmi účastníků.
Ginkgo, ženšen & Damiana
Vzít bylinky ginkgo, damiana a asijský ženšen individuálně může pomoci zlepšit váš pohlavní styk, ale sjednocení může zvýšit účinky. Čtyřtýdenní, dvojitě zaslepená klinická studie se 77 ženami se sexuální dysfunkcí zjistila, že užívání těchto tří bylinkami spolu s argininem a doplňkem multivitamínového minerálu pomohlo podstatně zlepšit sexuální spokojenost ve srovnání s placebem. Ženy, které užívaly bylinkovou kombinaci, zaznamenaly zvýšený sexuální zájem, mimo jiné pozitivní sexuální přínosy, poznamenává University of Pittsburgh Medical Center. Asijský ženšen, ginkgo a damiana byly užívány samostatně jako jednotlivé bylinné přípravky pro léčbu ED u mužů, říká zdravotní systém University of Michigan.
Maca
Maca může pomáhat zvýšit váš pohlavní styk a plodnost u mužů, říká University of Michigan Health System. Zdá se, že Maca neovlivňuje pohlavní hormony v těle, ale přispívá ke zvýšení počtu spermií a motility. U žen může matka pomáhat zvýšit libido a léčit i sexuální dysfunkci, poznamenává lékařské centrum University of Pittsburgh.
