Aromaterapie je alternativní léčebná technika, která podporuje hojivou sílu nejdůležitějších olejů extrahovaných z rostlin. Metody aplikace se liší, přičemž někteří lékaři zahřívají olej k jeho vdechnutí, zatímco jiní masírují do kůže. Tato praxe se používá ke zmírnění stresu a léčbě onemocnění, jako jsou otoky a houbové infekce, podle zdravotnického centra University of Maryland. Zatímco existuje mnoho výhod pro aromaterapii, existují i některé nevýhody.
Alergické reakce
Malý počet lidí zažívá alergickou reakci na éterické oleje používané v aromaterapii. Reakce se liší intenzitou a mohou se objevit dotykem oleje nebo jeho vdechováním. Ti, kteří mají na jar nebo na podzim alergie kvůli plevelům nebo trpí astmatem, mohou mít zvýšenou reakci na některé esenciální oleje. Alergické reakce jsou typicky mírné, pouze s mírným podrážděním, zarudnutím a dalšími příznaky alergie.
Fototoxicita
Některé esenciální oleje vás činí citlivější na ultrafialové paprsky ze slunce. To způsobuje, že jste fotosenzitivní a způsobuje, že spálení slunce se vyvíjejí rychleji a silněji než obvykle. Podle University of Minnesota jsou citrusové oleje aplikované na kůži nejpravděpodobněji způsobeny. Vyhněte se slunečnímu záření po použití těchto olejů a aplikujte opalovací krém s ochranou proti slunečnímu záření minimálně 30.
Bolest hlavy, závratě a nevolnost
Někteří lidé mají při léčbě aromaterapií nevolnost, mírné nebo silné bolesti hlavy nebo závratě. Ty se obvykle vyřeší sami, jakmile člověk vypláchne olej nebo opustí oblast.
Některé oleje Mimický estrogen
Podle Lékařského centra na univerzitě v Marylandu mají oleje jako fenykl, anýz, šalvěj a šalvěj šlehačkou estrogenové sloučeniny, které napodobují přirozený estrogen v těle. Jiné oleje, jako jsou levandulové a čajovníkové oleje, mají také vlastnosti podobné estrogenům. Z tohoto důvodu by pacienti s rakovinou prsu nebo vaječníků neměli používat tyto oleje, protože tyto rakoviny jsou založeny na hormonech. Malé děti a ty, které procházejí pubertou, by se měly také těmto olejům vyhýbat, protože mohou způsobit nadměrný růst prsu u chlapců, tvrdí National Cancer Institute.
Vyhněte se aromaterapii během těhotenství
Zatímco neexistují žádné studie, které by dokázaly, že aromaterapie je škodlivá pro těhotné ženy, většina lékařů stále doporučuje, aby se jí zabránilo po dobu těhotenství. Kojené matky by se měly také vyvarovat aromaterapie. Esenciální oleje mají schopnost projít z těla matky skrze placentu k dítěti. Porodní asistentky používají aromaterapii při porodu a porodu úspěšně, ale ženy by měly před začátkem pečlivě konzultovat s lékařem.
