Nikotin je rostlinná sloučenina, která obsahuje při stimulaci i relaxační vlastnosti. Společné rekreační využití nikotinu zahrnuje kouření cigaret a cigaret a použití žvýkacího tabáku. Bez ohledu na zdroj je nikotin spojen se zvýšením hladiny glukózy v krvi, protože nikotin zhoršuje působení inzulinu a vybízí tělo k dalšímu zvýšení glukózy. Vzhledem k těmto účinkům má užívání nikotinu vliv na kontrolu hladiny glukózy v krvi, což je pro pacienty s diabetem problematické.
Nikotin zvyšuje tvorbu glukózy
Nikotin způsobuje zvýšení tělesné produkce katecholaminů, které zahrnují hormony, jako je epinefrin a norepinefrin. Tyto hormony se produkují, když je tělo pod emočním a fyzickým stresem. Ovlivňují tělo několika způsoby - zvýšením srdeční frekvence, krevního tlaku, rychlosti dýchání a hladiny glukózy v krvi, a zároveň způsobují rozklad tuku a zvýšení hladin tuku v krvi. Produkce katecholaminu může také snížit chuť k jídlu a zvýšit množství vypalovaných kalorií - což může pomoci vysvětlit, proč je přírůstek hmotnosti častý, když lidé přestanou kouřit.
Nikotin ovlivňuje činnost inzulínu
U kuřáků, kteří trpí cukrovkou, je pravděpodobnější, že jejich nekuřáci mají narušený účinek na inzulín, známý také jako inzulínová rezistence. Používání nikotinu je spojeno se zvýšením břišního tuku, což je jiným způsobem, který může ovlivnit účinnost inzulínu. Inzulin je hormon, který odstraňuje nadbytečnou hladinu glukózy z krve, takže narušený účinek inzulínu je hlavní příčinou vysokých hladin glukózy v krvi. Inzulínová rezistence způsobuje, že tělo dodá více inzulínu k udržení kontroly hladiny glukózy v krvi a pokud tělo nedokáže udržet krok s tímto zvýšeným požadavkem na inzulín, hladiny glukózy v krvi se zvyšují. To může vést k prediabetice a cukrovce a může zhoršit kontrolu hladiny glukózy v krvi u osoby s již existujícím diabetem.
Účinky zastavení nikotinu
Vliv nikotinu na hladiny glukózy v krvi nekončí, když je přerušena léčba nikotinem. Studie z ledna 2010 zveřejněná v časopise "Annals of Internal Medicine" uvádí, že jedinci bez diabetu, kteří přestali kouřit, počínají dva roky poté, co přestali, ještě zvýšené riziko vzniku cukrovky. Toto rozšířené riziko může souviset s rezistencí na inzulín způsobenou zvýšením tělesné hmotnosti, které se vyskytuje po ukončení kouření, avšak mohou být zahrnuty i další faktory. Dobrou zprávou je skutečnost, že po dvou letech bez výskytu nikotinu se riziko vzniku cukrovky postupně snižuje až do 12 let, kdy není pozorováno žádné zvýšené riziko.
Upozornění
Vzhledem k tomu, že nikotin působí jak na metabolismus, tak na chuť k jídlu, kouření již dlouho souviselo s kontrolou hmotnosti. Zatímco kontrola hmotnosti je pro diabetes důležitá, nicotin není účinným prostředkem - škodlivé účinky nikotinu značně převažují nad potenciálními přínosy udržování hmotnosti. Nicotinové použití může podstatně zhoršit kontrolu glukózy, přičemž užívá nikotin špatně doporučený pro každého, kdo má cukrovku. Vzhledem k tomu, že hladina a hmotnost glukózy v krvi mohou být ovlivněny ukončením kouření, je důležité diskutovat o plánech ukončit s lékařem a pracovat s týmem pro péči o cukrovku o pomoc s výživou a správou glukózy v krvi.
