Kostní ostruhy jsou způsobeny dalším růstem kostí a mohou existovat po mnoho let, aniž by někdy způsobily příznaky. V těchto případech není nutná žádná léčba. Mohou však také třít na blízké tkáně, nervy a svaly a způsobit bolest a otoky. Pokud se v blízkosti Achillovy šlachy vytvoří kostní ostruh - v zadní části kotníku - může způsobit bolest různými pohyby. Léčba tohoto stavu se pohybuje od odpočinku až po operaci, v závislosti na závažnosti příznaků.
RÝŽE
Pokud kosti ostrosti v blízkosti Achillovy šlachy třejí na nedalekých tkáních, může to vést k bursitidě v oblasti paty. Tato podmínka obvykle postihuje retrokalkální bursu, což je tekutinový vak, který se nachází v blízkosti paty, kde se lýtkový sval připojí k patní kostě. Prvním krokem léčby je snížení zánětu. Patří sem odpočinek, nanášení ledu, stlačení nebo ovíjení oblasti a zvedání chodidla - ošetření RICE. Pokud je otok těžký, mohou být předepsány protizánětlivé léky. Obvykle se nedoporučuje injekci steroidů do této oblasti, protože mohou oslabit Achilovu šlachu a způsobit její prasknutí.
Změny obuvi
Nadužívání nebo přetrénování může zdůraznit Achilovu šlachu a patní kost. Vzhledem k oslabení těchto oblastí se kostní ostruhy mohou vytvořit ve snaze posílit patní kost. Chcete-li pomoci při zvládání příznaků, může být nutné provést úpravy obuvi. To může zahrnovat nošení extra polstrování v botách, pomocí paty pohár na zvýšení pata nebo změna typu opotřebované boty. Navíc může pedikér vyhodnotit vzory chůze a prozkoumat vaše oblouky. Ortopedie k nápravě jakýchkoli problémů může být navržena tak, aby vyvíjel tlak na pata a Achilovu šlachu.
Fyzikální terapie
Fyzikální terapeut může navrhnout posilovací program pro svaly kolem Achillovy šlachy. To pomůže vytlačit šlach. Rovněž by měl být vyvinut jemný program protahování, aby se oblast udržovala pružná a méně náchylná k poranění. Může být také užitečné, aby trenér nebo trenér přezkoumal tréninkové techniky a navrhl, aby se předešlo nadměrnému používání a nevhodným zásadám výcviku, které mohou přispívat k tomuto stavu. Cílem je zůstat aktivní a zároveň snížit množství opotřebení na patě a Achillovu šlachu.
Chirurgická operace
Pokud konzervativní opatření nezhorší příznaky, může být nutná operace. Jakmile se příznaky stanou chronickými, může být nutné odstranit kostní ostrost a pak znovu připojit Achilovu šlachu. Vzhledem k tomu, že tato oblast má špatnou krevní oběh, může zotavení z této operace trvat až tři měsíce. Po tomto období může být nutná fyzikální terapie a může trvat až jeden nebo dva roky, než se vrátí na úroveň předoperační aktivity. Nejlepším řešením je vyhledat léčbu, jakmile se objeví příznaky, aby se tento stav zhoršil a stal se chronickým.
