Ačkoli to může být lákavé odmítnout rozdíl mezi muži a ženami běžecké boty jako marketingový trik, historie ukazuje, že muži a ženy mají velmi reálné, rozdílné potřeby pro běh. Původně běžící společnosti nabízejí menší ženské boty v atraktivnější barvě - odtud sarkastické výrazy "shrink 'em a růžové" - ale to se rychle ukázalo jako nedostatečné. Ženy zjistily, že pokud se podpatky neklouzaly, přední část nohy byla příliš komfortní. Firmy, které si udělaly čas na výzkum a design vhodné obuvi, zjistily, že tržby rychle vzrostly.
Tvar boty
Hlavním rozdílem mezi běžeckou obuví pro muže a ženy je šířka boty. Ve srovnání s odpovídajícími pánskými botami jsou dámské boty vybudovány širší v oblasti přední a dolní části prstů a v oblasti paty jsou užší, což odráží genderové rozdíly ve tvaru nohou. Dále jsou pánské boty obecně širší a mají větší rozměr než dámské boty. Některé boty, navzdory tomu, že jsou označeny jako stejné boty pro různé pohlaví, mají různé materiály pro mezipodešví nebo podpěru paty, které ovlivňují fit, pohodlí a váhu boty.
Q-úhel
I když není běžně známý, úhel Q je úhel dopadu čtyřnásobného svalu vzhledem k kolennímu kloubu. Vzhledem k tomu, že ženy mají obecně širší boky než muži, mají širší Q-úhly, což způsobuje, že je větší pronikají a vyžadují další podporu v botách. Pronace se týká pohybu vnitřního a vnějšího koule nohy s patní kostí. Překročení, kdy se vaše noha téměř úplně odtáhne od špičky a druhého prstu a nerozšíří šok rovnoměrně, a podkročení, kde váha nohy se nepodaří přenést na špičku a vynucuje vnější část nohy, aby nesla většinu hmotnost, může vést k vážným zraněním v průběhu času. Návrháři a vývojáři, kteří to berou v úvahu, často používají jiný materiál pro mezipodešvu nebo podrážku na dámské botě, než na mužské verzi.
Vliv hmotnosti
Ženy mají v průměru o 15 procent méně svalů než muži, což způsobuje, že váží méně než muži srovnatelné výšky a velikosti obuvi. Proto je mezipodešev v ženské botě navržena tak, aby udržela o 15 procent méně nárazu, když každá noha narazila na zem. Z tohoto důvodu mají dámské boty obvykle lehčí a měkčí mezipodešvu než mužská verze. Dále, zatímco boty pro muže i ženy mají drážkované drážky vyřezané do čela podešve, tyto drážky budou podstatně hlubší na dámské botě. Je to způsobeno tím, že ženské hmoty s nižším tělem ztěžují mezipodešví, takže drážky jsou přidány, aby pomohly.
Osobní přizpůsobení
Společnosti sportovních obuvi vytvořily širokou škálu typů obuvi navržených tak, aby vyhovovaly různým preferencím a požadavkům. Nicméně, pokud má žena širší nohu nebo muže má užší nohu, může zjistit, že opěrná obuv má skutečně lepší polohu. Přestože existují výrazné rozdíly mezi běžeckou obuví pro muže a ženy, tyto rozdíly by neměly bránit jednotlivému běžecovi v tom, aby našel svou perfektní fit.
