Zuby moudrosti, nazývané také třetí moláry, se objevují v pozdním dospívajícím a raném dospělém věku. Když rostou nesprávně, způsobují přeplnění, nebo se nevyskytují a nechycují se v čelisti, může se doporučit odstranění. Abyste minimalizovali riziko krvácení, bolesti a infekcí po extrakci nebo chirurgickém zákroku, váš orální lékař Vám doporučí určitá opatření - včetně dočasného zastavení alkoholu a cvičení. Vaše specifické pooperační pokyny závisí na vašem zdraví a rozsahu vašeho chirurgického zákroku, a proto se obraťte na svého ústního lékaře o tom, jak se během vaší regenerace starat o sebe.
Vyhněte se cvičení
Po odstranění zubu se vytváří krevní sraženina nad zásuvkou nebo prostorem, který držel zub. Pokud se tato sraženina uvolní, objeví se nervy a kosti. To se nazývá suchá zásuvka, komplikace, která může zvýšit bolest a může vést k infekci. Vzhledem k tomu, že fyzická aktivita zvyšuje srdeční frekvenci, která zvyšuje krevní tlak, je příliš aktivní po extrakci, což může zvýšit riziko krvácení nebo uvolnit krevní sraženinu přes zásuvku. Hned po extrakci je nejlepší jít domů a odpočívat. Váš chirurg vám pravděpodobně doporučuje, abyste se během několika prvních dnů po operaci vyhnout cvičení. Léky proti bolesti, kocovina anestezie a nepohodlí po chirurgickém zákroku obvykle usnadňují toto doporučení.
Pokračování cvičení
Pokud vaše ozdravení probíhá dobře, možná budete mít možnost pokračovat v chůzi nebo jiném cvičení s malým dopadem po několika dnech. Úsilné cvičení nebo těžké zvedání se nejlépe vyloučí po dobu až 10 dní, protože tyto činnosti mohou zvýšit krevní tlak a zvýšit riziko krvácení. To může rušit krevní sraženinu, která se vytvořila ve vašem místě extrakce, což vedlo k suché zásuvce. Pokud byla operace rozsáhlá nebo složitá, může se sport a cvičení muset vyhnout nebo omezit delší dobu. Kontaktujte svého lékaře a poraďte se s lékařem.
Návyky k pití
Po extrakci zubů z moudrosti je společným doporučením zabránit alkoholickým nápojům po dobu nejméně 24 hodin. Primárním důvodem je bezpečnost, protože běžné léky proti bolesti a některé antibiotika mohou interagovat s alkoholem a způsobit nežádoucí účinky. Nadměrné pít může také zvýšit riziko zranění nebo pádů, což hrozí zranění operačního místa. Konečně je známo, že alkohol zhoršuje hojení ran a zvyšuje riziko infekce podle článku z března 2010, který byl publikován v časopise Journal of Dental Research. Nicméně neexistují dostatečné důkazy, které by spojily konzumaci alkoholu po operaci se zvýšeným rizikem sucha zásuvka.
Upozornění a bezpečnostní opatření
Po operaci využijte příležitosti k odpočinku a naslouchání tělu a pochopení pokynů pro obnovení. Pokud se snažíte cvičit v prvním týdnu po extrakci zubů moudrosti, držte jej světlo. V prvních dnech vyvarujte se alkoholu a podle pokynů svého chirurga přidejte středně velké množství. Pokud se u vás vyskytne teplota vyšší než 101 stupňů Fahrenheita, zvyšuje se bolest, která se nezlepšuje léčivými přípravky nebo se hnisem odvádí od zubu, zavolejte svého lékaře. Zavolejte také, pokud si všimnete velkého krvácení. Pokud cvičení způsobuje pocit slabosti nebo závratě, zastavte cvičení a zavolejte svého lékaře nebo lékaře.
