Četné stavy mohou způsobit chronickou bolesti nohou a kotníku. Podle MayoClinic.com mohou bolesti nohou a kotníku signalizovat vážný zdravotní stav, zvláště pokud je bolest způsobena traumatickým zraněním nebo chronickým stavem. Chronická bolest nohou a kotníku může být také způsobena strukturálními abnormalitami nebo poruchami chodidla. Některé typy bolesti nohou, pokud nejsou léčeny, mohou postupovat, což způsobuje poškození kloubů a tkání a postižení.
Nevhodná obuv
Nevhodná obuv může způsobit chronickou bolest nohou a kotníku. Podle Dr. Raya McClanahana, portlandského sportovního pedikáře v Oregonu a vůdce konzervativní péče o nohy, většina problémů s nohou, včetně problémů s kotníkem, je způsobena nevhodnou obuví. McClanahan uvádí, že většina obuvi není dostatečně široká v toe boxu a že boty s určitými konstrukčními prvky - náklonem patek, zkosenými špičkami a špičkou - způsobují deformitu uvnitř nohou a kotníků. Většina běžné obuvi není tvarována jako lidská noha - což znamená, že obuv je nejširší u koule nohy, nikoli na koncích prstů, jak má být, aby se přizpůsobila přirozené špičce - a nedovolte nohy správně fungovat. Ve skutečnosti podle McClanahanu většina běžné obuvi, včetně běžeckých bot, způsobuje nejen deformace nohou, ale také zabraňuje tomu, aby noha vyvinula sílu a flexibilitu potřebnou pro dlouhodobé zdraví nohou a kotníku.
Osteoartróza
Osteoartróza může způsobit dlouhodobou bolesti nohou a kotníku. Národní institut pro artritidu a muskuloskeletální a kožní onemocnění nebo NIAMS uvádí, že nejčastější příčinou artritidy nebo bolesti kloubů je osteoartróza, nazývaná také degenerativní choroba kloubů nebo osteoartróza. Osteoartróza je zvláště častá u starších jedinců. Osteoartróza primárně postihuje chrupavku, což je tvrdá a kluzká tkáň, která pokrývá konce kostí v kloubu. V průběhu času, když kloubní chrupavka vyprchá, může kloub sám změnit tvar a mohou se tvořit kostní ostruhy nebo osteofyty. V některých případech se malé části kosti nebo chrupavky mohou rozpadat a plavat v postiženém kloubu, což způsobuje bolest a poškození kloubů. Podle NIAMS může osteoartróza postihnout jakýkoli kloub. Mezi běžné příznaky a příznaky spojené s osteoartritidou patří bolest kloubů během nebo po pohybu, tuhost a měkkost kloubů a snížený rozsah pohybu kloubů.
Syndrom tarsálního tunelu
Syndrom tarzálního tunelu může způsobit chronickou bolest nohou a kotníku. Podle webové stránky Foot Health Facts se syndrom tarzálního tunelu vyskytuje, když zadní tibiální nerv - nerv, který se táhne podél kotníku do nohy - stlačuje nebo stlačuje, když prochází tarsálním tunelem. Tarsální tunel je úzký průchod pod středním malleolusem nebo kostnatým nárazem na vnitřní straně kotníku, kterým prochází několik struktur. Tunel je pokryt vagílem, nazývaným flexor retinaculum, který chrání konstrukce v tunelu před poškozením. Někdy se však struktury v tunelu mohou komprimovat. Možné příčiny syndromu tarzálního tunelu zahrnují strukturální abnormality v kotníku, kostní ostruhy, poranění kotníku a určité zdravotní stavy, jako je diabetes. Mezi běžné příznaky a symptomy spojené s syndromem tarzálního tunelu patří bolest, necitlivost, brnění a pálení v oblasti kotníku a nohy na postižené straně.
