Volná, vodnatá stolice nebo průjem často trvá několik dní a vyžaduje častější výlety do koupelny. Mezi příčiny průjem patří viry, bakterie, léky, operace a poruchy trávení. Clevelandská klinika uvádí, že většina lidí trpí průjem jednou až dvakrát ročně a tento stav se zřídka stává vážným. Dalšími příznaky spojenými s uvolněnými stolicí jsou bolesti břicha, horečka, žaludeční křeče a nadýmání. MayoClinic.com doporučuje pacientům, aby vyhledali lékařskou pomoc, pokud průjem trvá déle než tři dny, pokud jsou stolice krvavé nebo černé nebo se vyskytuje silná bolest.
Domácí prostředky
MayoClinic.com navrhuje, aby se průjem mohl vyřešit sám, protože často trvá jen několik dní. Člověk by se neměl stravovat několik dní v mléčných výrobcích, potravinách s vysokým obsahem tuku a koření. Jak se pohyby střev postupně vrátí do normální formy, doporučuje se přidávat semisolidové a nízkoskleněné potraviny do stravy. Osoba by měla postupně konzumovat krekry, toasty, rýži a kuřecí maso, dokud nebude běžná strava tolerovatelná. Mezi další potraviny s nízkým obsahem vlákniny patří jogurt, zralé banány, jablka a hladké arašídové máslo.
Pokud je rektální oblast člověka rozrušená z volných, vodnatých stolicí, může vám pomoci sedací lázeň nebo namáčení ve vaně. Sedět v několika centimetrech teplé vody zmírňuje svědění a nepohodlí spojené s průjmem. Osoba by měla suchou plochu uklízet a neotírat, aby nedošlo k podráždění. Klinika v Clevelandu navrhuje, aby do oblasti byla aplikována vazelína nebo hemoroidní krém pro snížení nepohodlí.
Hydroterapie
Když trpíte průjem, tělo se může stát silně dehydratovaným. Osoba by měla nést láhev s vodou a popíjet vodu po celý den. Clevelandská klinika doporučuje pacientům, kteří trpí průjem, vypít dva až tři litry vody denně. Vedle vody jsou podporovány šťávy bez buničiny, vývary a soda bez kofeinu. Klinika Cleveland také navrhuje pití sportovních nápojů, čaje a bez tuku kuřecí vývar.
Léky
Léky bez léků k léčbě průjmu jsou k dispozici ve formě kapaliny a tablet. Mezi běžné léky patří subsalicylát bismutu, běžně prodávaný jako Pepto-Bismol nebo Kaopectate, stejně jako loperamid. Klinika Cleveland naznačuje dávku 2 polévkové lžíce. subsalicylátu bismutu po každém střevním pohybu. Loperamid se doporučuje, pokud subsalicylát bismutu nemá po 12 hodinách průjmu. Příležitostně se předepisují antibiotika, pokud se vyskytne bakteriální nebo parazitární infekce; antibiotika nebudou léčit virovou infekci.
Některé léky způsobí průjem jako vedlejší účinek. Osoba by měla vyšetřovat všechny léky, které jsou užívány bez lékařského předpisu a na předpis. Lékař může snížit dávku léku nebo změnit léky k zastavení průjemnosti.
