Přibližně 20 milionů dospělých trpí někdy v životě peptickým vředem, hlásí lékařské centrum University of Maryland. Žaludeční vředy jsou vážným zdravotním stavem, který zvyšuje riziko žaludečních infekcí a chronické gastrointestinální bolesti. Kromě doporučení vašeho lékaře můžete zvážit použití probiotik k pomoci vředu.
Peptické vředy
Peptické vředy jsou výsledkem infekce specifického typu bakterie známého jako H. pylori. Přirozený výskyt bakterií H. pylori v žaludku může poškodit tlustou výstelku vašeho žaludku. Tenká žaludeční výstelka může způsobit poškození a zničení žaludku v žaludku. Rickové faktory pro peptické vředy zahrnují obezitu, použití nesteroidních protizánětlivých léků, stres a diabetes. Probiotika mohou pomoci v boji proti bakteriím H. pylori, které způsobují zmatek uvnitř vašeho žaludku.
Důkaz
Podle recenzního dokumentu publikovaného v dubnu 2006 "Alimentary Pharmacology & Therapeutics" existují dostatečné důkazy o tom, že probiotika mohou pomoci snížit riziko a zrychlit zotavení z peptického vředu. Například výzkumná studie z roku 2001 vedená vědci na tchajwanské Národní univerzitě Cheng Kung zjistila, že doplňování probiotického Lactobacillusu z mléčných výrobků pomohlo podpořit léčebný čas ve skupině 100 dobrovolníků nakažených H. pylori. Probiotika napadají infekci H. pylori mnoha způsoby.
Jak fungují
Výše zmíněný dokument "Alimentary Pharmacology & Therapeutics" uvádí, že probiotika produkují velké množství bakteriocinů - antibiotické sloučeniny. Probiotika také soutěží s přípravkem H. pylori o zdroje, jako je kyslík, potraviny a prostor. Probiotika také snižují zánět v žaludku. Zatímco malé množství zánětu může pomoci při hojení, příliš mnoho zánětu může zasahovat do hojení žaludku. Nakonec probiotika pomáhají, aby výstelka vašeho žaludku byla silnější a odolnější vůči poškození.
Úvahy
Stejně jako u všech doplňků stravy, probiotika by neměla být užívána, pokud není schválena lékařem. Také probiotika sama o sobě nemusí pomoci vředu. Probiotika fungují nejlépe v kombinaci s antibiotiky a lifestyle terapie, jako je ztráta hmotnosti, cvičení, konzumace zdravé stravy bohaté na vlákniny a vyhýbání se tabáku. Zdroje přírodních probiotik zahrnují kimchi, kefír a jogurt.
