Oba vyvrtané kotníky a zlomené kotníky jsou bolestivé a jsou výsledkem podobných poranění. Podvrtnutí kotníku je zranění vazů, které spojují kosti navzájem; to může být mírné, pouze stahování těchto struktur, nebo těžké, s úplným trhnutím vazu. Řekněme, že vyvrtaný kotník z rozbitého kotníku není vždy snadný, ale některé časově testované lékařské pokyny mohou pomoci lékaři vědět, zda je potřeba rentgen.
Jak se vyvrtnutí kotníků a zlomeniny vyskytují
Vyvrtnutí kotníku a zlomené kotníky se objevují, když je kotník namáhán pod úhlem. K tomu dojde při krocích a přistání na vnitřní nebo vnější straně nohy. Nejběžnější zranění nastane, když přistanete na vnější straně nohy, protahujete vazy z vnější strany kotníku a někdy způsobujete zlomeninu fibuly, malou kost na vnější straně nohy. Tento zlom je téměř vždy na spodním konci fibuly. Vzhledem k tomu, že typ poranění, který způsobuje zlomeninu a napětí, je totožný, může být obtížné zjistit, zda je kotník porušený. Kotník je složitý kloub včetně dvou kostí spodní nohy, holeně a fibuly a kostí zad a středu nohy, talus a kalkaneus. Uprostřed nohy jsou naviculární a kvádovitá kosti a těsně před nimi sedí tři klínové kosti. Četné vazy a šlachy kotníku mohou být vyvrtány abnormálním zkroucením nebo válečkem kotníku.
Když je nejpravděpodobnější výron
Pokud můžete hubnout na kotník těsně po zranění a o několik hodin později, a když se některé oblasti - spodní špičky vnitřních a vnějších kostí kotníků a horní a boční strany noha těsně před kotníkovými kostimi - jsou stlačeny, zranění s největší pravděpodobností je podvrtnutí. Při mírném vyvrtnutí kotníku pravděpodobně budete mít mírné nebo žádné otoky, jemnost na dotek, ale žádné těžké bolesti a budete moci jít.
Když je nejčastěji zlomenina
Pokud nemůžete chodit hned po zranění, nebo když uvidíte lékaře později, je potřeba rentgen, aby doktor mohl vyhledat zlomeninu. Je také pravděpodobné, že se jedná o zlomeninu, jestliže je bolest přes vnitřní nebo vnější kosti kotníku nebo přes horní část nebo strany nohy, těsně před kotníkem. Pokud opuch a bolest nevyřeší po uplynutí jednoho nebo dvou dnů s odpočinkem, ledem, kompresí s elastickým obvazem a výškou, lékař by měl provést hodnocení zlomeného kotníku. Nestabilita nohou nebo kotníku, deformace nebo kosení piercing kůže vyžaduje okamžité lékařské vyšetření a možná budete potřebovat jízdu na pohotovost.
Ottawské kotníkové pravidlo
"Pravidla Ottawy kotníku" jsou pokyny, které mohou poskytovatelé zdravotní péče využít k hodnocení poranění kotníku. Pokud jste mladší 18 let nebo jste narušeni drogami nebo alkoholem, rozptýleni bolesti z jiných zranění, máte abnormální pocit v nohách a příliš mnoho otoku, aby doktor mohl správně cítit vnitřní kotníkovou kost, je obvykle potřeba rentgenový paprsek, aby se vyloučila možnost zlomeniny.
