Sole E35 eliptical je zařízení, které pomáhá cvičit několik svalových skupin těla. Pedály připojené k základně eliptické práce nohy, zatímco pár řídítka zaměřuje na svaly horní části těla; nastavení nastavitelného odporu zvyšuje nebo snižuje obtížnost cvičení podle potřeby. Chcete-li zabalit eliptické pouzdro pro snadnější ukládání, musíte nejprve rozebrat přístroj na jednotlivé součásti. Většina kusů je držena na místě pomocí šroubů nebo šroubů a pro demontáž postačuje použití jednoduchých ručních nástrojů.
Krok 1
Odpojte napájecí kabel elliptiky od elektrické zásuvky. Demontujte šrouby, které zajišťují kryty ramen, posuvné kryty kol, kryty stabilizátorů a sklopné kryty na místě. Odstraňte kryty a odložte je stranou.
Krok 2
Najděte body, kde se jednotlivé řídítka připojí ke koncům spojovacích ramen. Vyšroubujte šrouby umístěné na každém místě připojení a poté zvedněte řídítka bez spojovacích ramen. Umístěte plastové kryty na konci každé řídítky; vyjměte šrouby, které připevňují každý kryt na svém místě, pak je odmontujte a odložte stranou.
Krok 3
Odpojte dráty připojené ke každému řídítku. Vytáhněte řídítka z eliptické polohy a položte je stranou. Demontujte šrouby upevňující jednotku konzoly k stožáru konzoly. Zvedněte jednotku směrem nahoru a prohlédněte spodní stranu konzoly. Odpojte kabel počítače, dva ruční impulzní kabely, vodič odporového spínače a kabel spínacího sklonu. Odstraňte konzolu a odložte ji stranou.
Krok 4
Zvedněte kryt, který se nachází v dolní části stožáru konzoly, a odstraňte šrouby zajišťující stožáru na podstavci eliptiky. Odpojte napájecí šňůry motoru nakloněné, potom vyjměte stožár z eliptické a odložte ji stranou.
Krok 5
Najděte místo, kde se sestava skloněné kolejnice připojí k hlavnímu rámu. Demontujte šrouby upevňující konec sestavy na držák na hlavním rámu. Oddělte sestavu kolejnice od rámu.
Tipy
- Po demontáži nalepte konce řídících vodičů na konce sloupku; to pomůže udržet dráty posunuté do vnitřku sloupku, kde se mohou obtížně načítat.
- Uložte všechny šrouby, šrouby a podložky do plastových sáčků nebo kontejnerů a uložte je do demontované eliptické polohy; může být užitečné označit tašky podle toho, kam se kouskují.
- Některé z eliptických kusů jsou velké nebo obtížně rozebíratelné; může být pomoc jiné osoby užitečná, když odpojíte konzolové vodiče nebo odstraňujete sloupek.
Věci, které budete potřebovat
- Phillips šroubovák
- 12/14 mm klíč
- 13/14 mm klíč