Předškoláci obvykle milují fyzickou aktivitu. Tělocvična je pravděpodobně jednou z jejich oblíbených tříd ve škole, protože se mohou volně pohybovat a uvolňovat energii. Učitelé tělesné výchovy by měli využít tohoto vzrušení tím, že navrhují zábavné a poutavé pohybové hry pro své předškolní studenty. Takové hry pomohou dětem předškolního věku zůstat zdravé a praktikují základní věkové dovednosti, jako je povědomí o těle, motorické dovednosti a rytmus.
Kopírovat Cat
Kopírovací kočka přináší předškolním studentům řadu pohybů a učí jim o tělesném a prostorovém povědomí. Rozšiřte studenty v tělocvičně. Řekněte jim, že jste "kočka" a jsou to "kopie koček". Zdůrazněte, že musí zůstat ve své vlastní oblasti. Provádějte různé pohyby - kruhy paží, jogging na místě, skákání nahoru a dolů, špička se dotýká a další - po dobu přibližně 10 sekund. Řekněte studentům, aby kopírovali vaše pohyby co nejlépe, když přecházíte ze zručnosti na dovednost. Poskytněte povzbuzení a slovní zpětnou vazbu studentům během aktivity. Po uplynutí jedné minuty aktivity nechte studenty krátce odpočívat a pak přiřadte studentu kočku. Pokračujte, dokud se všichni studenti na kočku neohlásí.
Sledujte vedoucího
Sledujte vedoucího a učí předškolní děti, aby postupovali podle pokynů a dostali je do pohybu, jakmile vstoupí do posilovny. Učte studenty mimo tělocvičnu a vysvětlete, že vás budou následovat do tělocvičny a kolem ní. Procházejte různými rychlostmi a často měňte směry. Použijte ruce, abyste předstírali, že létají jako letouny nebo křídla křídla jako pták.
Skočte po řece
PECentral.org doporučuje "skok do řeky", aby se zlepšila schopnost předškoláků skákat. Připravte se na hru tím, že rozptýlíte skoky po celé tělocvičně. Před zahájením aktivity učit děti, jak správně skočit obě nohy a přistát na obou nohách. Řekněte studentům, že budou chodit po tělocvičně a budou muset "skákat po řece" pokaždé, když přijdou na skokové lano; demonstrovat to několikrát pro studenty předtím, než je zapojit do činnosti. Nechte je vykonávat činnost po dobu 3 až 5 minut najednou. Přehrávejte hudbu a uveďte, kdy se mají pohybovat.
Stínová značka
Učitelka tělesné výchovy Carol Totsky Hammett, přispěvatel na PECentral.org, navrhuje hrát stínovou značku, která pomáhá studentům předškolního věku pracovat na pronásledování a útěku. Tato hra také zlepšuje kardiovaskulární vytrvalost předškolního věku. Musí se hrát venku za slunečného dne. Přiřaďte partnery a jeden z nich je "chodec" a druhý "značkovač". Na vašem signálu se chodník prochází náhodně a značkovač pronásleduje chodce a pokusí se vystoupit na svůj stín. Jakmile značkovač úspěšně vystoupí na stín chodce, partneři přepínají roli. Zdůrazněte, že chodci musí zůstat daleko od ostatních skupin, aby nedošlo ke kolizím.
