V roce 2010 přibližně 1,9 milionu lidí ve věku 20 let a starších bylo diagnostikováno s diabetem, podle National Diabetes Information Clearinghouse. Pokud máte chronicky vysokou hladinu cukru v krvi, můžete být schopni regulovat hladinu cukru tím, že užíváte skořici. V tradiční čínské medicíně je kůra ze stromu Cinnamomum zeylanicum používána k řízení hladiny cukru v krvi a vysoké hladině cholesterolu a může také zmírnit potíže s trávením nebo zlepšit vaši chuť k jídlu. Dodatečný klinický výzkum u člověka je však nutný k doložení těchto údajných zdravotních účinků skořice.
Varování
Množství skořice, které musíte užít ke kontrole cukrovky, se může lišit v závislosti na věku, hmotnosti a zdravotním stavu. Pouze lékař, který je seznámen s vaší anamnézou, vám může doporučit vhodnou dávku. Před zahájením užívání skořicových doplňků pro diabetes konzultujte s lékařem.
Dostupné přípravky
Dostupné přísady do skořice jsou dostupné v různých formách, včetně prášku, těkavého oleje a tinktury. Můžete také připravit chuť čajový skořice smícháním 1/2 lžičky. skořicového prášku s vroucí vodou po dobu 10 až 15 minut. Skořicový těkavý olej je mnohem koncentrovanější než prášek ve skořici a může způsobit dočasné orální nebo kožní podráždění nebo pálení.
Doporučené dávkování
Denní léčba s 1 g až 6 g prášku skořice může zlepšit způsob, jakým vaše tělo používá cukr, jestliže trpíte diabetem typu 2, hlásí zdravotní systém University of Michigan. Váš lékař může upravit denní dávku skořice, aby splnila vaše požadavky na regulaci krevního cukru.
Lékové interakce a vedlejší účinky
Pokud již užíváte léky, které pomáhají kontrolovat hladinu cukru v krvi, neměli byste užívat doplňky skořice, aniž byste o tom mluvili s lékařem. Kombinace těchto léčebných postupů může způsobit vážné poklesy hladiny krevního cukru, což způsobuje závratě, rozmazané vidění, únava, hlad, otřesy nebo nadměrné pocení. Lékař může potřebovat snížit množství léků proti cukrovce, které užíváte, aby se zabránilo účinkům skořice. Lidé, kteří jsou citliví na skořici, mohou po užívání skořice vyvolat kožní vyrážku nebo problémy s dýcháním. V opačném případě je skořice při použití vhodně dobře snášena.
