Vzhledem k možnému výskytu závažných nežádoucích účinků FDA zakázal užívání léků proti kašle, které jsou dostupné bez předpisu, pro děti do 4 let. Takže když kojenci 1 rok starší nebo mladší mají kašel, spoléhají se na přírodní léčiva, jako jsou například nosní oplachování, teplé tekutiny a terapie mlhy je tou nejlepší cestou k úlevě. Dobrou zprávou je, že některé tradiční prostředky byly prokázány přinejmenším stejně účinné jako OTC, jejichž účinnost stále více zpochybňuje. [REF1]
Teplé tekutiny
Velkou část úlevu od kašle brání postní nosní kapka, která spouští reflex kašle. Teplé tekutiny zvlhčují a tenké nosní sekrety tak, aby byly snadněji vyloučeny, což způsobuje, že kašel je méně silný, když k tomu dojde. Teplou jablečnou šťávu nebo dokonce vodu to dělá. Americká akademie pediatrů doporučuje 1 až 3 čajové lžičky teplých tekutin pro kojence od 3 měsíců do jednoho roku podávané 4krát denně. [REF 2]
Vymazání nosních dýchacích cest
Jeden-rok-starý obvykle nemůže vyfouknout vlastní nos, ale je tu způsob, jak pomoci. Nosní sekrece mohou interferovat s dýcháním a dráždit krk, vyvolat kašel. Sací žárovka je účinný způsob, jak vytáhnout nosní sekrety z vašich 1-letých nosních pasáží. [REF 2]
Nasální opláchnutí
Rozstřikování nebo přetékání fyziologického roztoku do vašeho 1-letého nosu upokojuje podrážděné nosní tkáně a odstraňuje hlen, který může vyvolat kašel. [REF 2] Můžete použít komerční sprej s fyziologickým roztokem nebo si vyměnit? čajová lžička soli s 1 šálkem teplé vody. Americká pediatrská akademie doporučuje každé čtyři hodiny dávat dětem ve věku od 1 do 2 let až po tři kapky v nosní dírce. Děti mladší než 1 potřebují pouze jednu kapku na dávku. [REF 3]
Zvlhčovače vzduchu
Když je počasí chladné, ústřední vytápění může vysušit vzduch ve vašem domě. Umístění vlhkého zvlhčovače ve vaší 1-leté ložnici umisťuje vlhkost zpět do vzduchu. To pomáhá udržovat dýchací cesty vašeho dítěte namazané, což pomáhá předcházet usazování nosních sekrecí. Také usnadňuje vylučování hlenu a je méně pravděpodobné, že vyvolá kašel. Zvlhčovače by měly být denně vyčištěny a vysušeny, aby se zabránilo kontaminaci. Odvzdušňovačům horké vody je třeba zabránit kvůli nebezpečí opálenin nebo popálenin. [REF 4]
