Aminokyselina L-tyrosin, která se nachází v produktech snižujícím hmotnost, vám může pomoci v oblasti kognitivních schopností, informuje Medical Center v Marylandu. Lékaři a výzkumní pracovníci ji používají k léčbě narkolepsie, deprese a příznaků chronické únavy. Tato aminokyselina se nachází v potravinách, jako jsou ořechy, semena, banány, drůbež, mořské plody a lima. Nežádoucí účinky byly hlášeny při použití této doplňkové aminokyseliny, takže s lékařem promluvte před podáním doplňků L-tyrosinu.
Úzkost
Zvláštní úzkost může nastat jako vedlejší účinek této aminokyseliny, zprávy o nápovědích o nutričních doplňcích. Zatímco tato aminokyselina ovlivňuje kognitivní schopnosti, stále působí jako stimulant pro váš centrální nervový systém. Příjem L-tyrosinu může zvyšovat impulsy ve vašem nervovém centru vašeho těla. Zvýšení pocitu strachu a panice může nastat při používání tohoto výrobku pravidelně.
Dráždění žaludku
Podráždění žaludku se může objevit, když začnete užívat L-tyrosin jako doplněk. Vaše podšívka zažívacího traktu může být podrážděná a to může způsobit žaludeční nepohodlí. Pokud si všimnete krve ve stolici, oznamte to svému lékaři a přestaňte užívat tento přípravek. Budete potřebovat vyhodnocení krvácení z podráždění, pokud k němu dojde.
Migréna Bolesti hlavy
Během užívání této aminokyseliny se může vyskytnout migrénová bolesti hlavy, uvádí se v Medicínském centru Univerzity v Marylandu. Migrény, forma těžkých a trvalých bolestí hlavy, se mohou objevit i v případě, že jste je dříve nezažili. Pravidelné léky proti bolesti nemusí pomoci. Budete-li mít tento typ bolesti hlavy, musíte kontaktovat svého lékaře. Přestaňte užívat tento aminokyselinový přípravek, pokud dostanete migrény.
Žaludeční rozrušení
Žaludeční potíže, jako například reflux žaludku do vašeho jícnu, se mohou stát důsledkem užívání L-tyrosinu jako přísady, říká Maryland Medical Center. Váš esofageální svěrač na konci jícnu může uvolnit díky této aminokyselině. Kvůli této relaxaci může váš obsah žaludku proudit zpět do vašeho jícnu, což způsobuje pálení žáhy, špatné trávení a nakonec poškození. Musíte přestat užívat tento přípravek, pokud k tomu dojde, a zavolejte svého lékaře k léčbě.
Palpitace
Při pokračování v užívání tohoto přípravku se mohou objevit palpitace v hrudníku, zprávy o nápovědě k nápovědě o nutričních doplňcích. Tato aminokyselina stimuluje váš centrální nervový systém a může způsobit, že vaše srdce urychlí nebo porazí lépe. Pokud se objeví tento vedlejší účinek L-tyrosinu, vyhledejte lékařskou pomoc.
Nervozita
Nervozita, další vedlejší účinek L-tyrosinu, se může objevit kvůli jeho stimulačnímu účinku na váš nervový systém, uvádí WomentoWomen.com. Můžete se cítit nervózně a rozrušený bez důvodu. Pokud zaznamenáte zvýšení hladiny nervozity, poraďte se s lékařem. Možná budete muset přestat užívat tuto aminokyselinu jako doplněk.
