Vaječný protein je běžným odkazem na srovnání s jinými zdroji bílkovin. Většina bílkovin vejce je v bílém. Název vaječného bílku používaný ve formě prášku je vaječný albumin. To je používán kulturisty přidat vysoce kvalitní bílkoviny k jejich stravě, podobně jako syrovátkový proteinový prášek doplňky. Vaječný protein dosahuje hodnoty indexu biologické hodnoty na 100, což znamená, že obsahuje všechny esenciální aminokyseliny a 1,0 (maximální hodnota) na hodnotě aminokyselin (PDCAA). Tyto indexy jsou měřítkem kvality a úplnosti bílkovin. Několik kvalitních doplňků vaječných bílkovin je k dispozici na trhu.
Jay Robb bílý bílý protein
Jay Robb bílý bílý prášek prášku je slazený Stevia a pochází z vanilky. Stevia je jediné sladidlo používané v tomto bílkovinovém prášku z vaječného bílku a je obecně uznáváno jako bezpečné Food and Drug Administration (FDA). V roce 2007 tento bílkovinový prášek získal ocenění Health Ranger Best Egg Protein Supplement Award, podle GNC. Jedna láhev má 120 kalorií, 24 g bílkovin, 0 g tuku a 4 g sacharidů (0 g cukru). Tento doplněk bílkovin z bílkovin neobsahuje umělé přísady, jako jsou umělé barvy nebo příchutě, což je bonus.
100% bílkovinný prášek BioChem
100% bílkovinový prášek BioChem je dostupný v čokoládových a vanilkových příchutích. To je také oslazené Stevia, kromě velmi malého množství organické odpařené třtinové šťávy. Prášek má tedy nízký obsah cukru, ale má velmi dobrou chuť. Tento doplněk vajec obsahuje některé zdravé probiotiky, které zlepšují správné trávení u některých jedinců, je dobrým zdrojem potravy pro vlákninu a je bez lepku. Prášek nabízí více sacharidů a tuků než jiné prášky z vaječných bílkovin. Servírovací velikost je 2 lžičky (asi 44 g) a čokoládová příchuť poskytuje 150 kalorií, 20 g bílkovin, 3 g tuku (0 g nasycených), 12 g sacharidů (2 g cukru) a 4 g vlákniny podle iHerb .com.
Optimální 100procentní protein vajec
Optimální výživa činí 100 procent prášku z vaječných bílkovin, který je dodáván v množství 2 lb. kanystr a je k dispozici ve dvou variantách - bohatý čokoládový a vanilkový krém. Jedna hromadná lžička (32,5 g) nabízí 120 kalorií, 24 g bílkovin, 1 g tuku (0,5 g nasyceného), 4 g sacharidů (0 g cukru), 1 g vlákniny a 420 mg sodíku. Je ochucená umělými sladidly (tedy s nízkým obsahem cukru). Tento přípravek není obohacen o další vitamíny nebo minerály, ale má vysoký obsah bílkovin a je vhodný pro stravu s nízkým obsahem sacharidů. Doporučuje se od Bodybuilding.com. Webová stránka také doporučuje používat mixér nebo směsnou láhev, která je součástí dodávky, aby se zabránilo hromadění.
