Vaše hormony se mohou během těhotenství vymknout kontrole. Když vaše tělo prochází změnami spojenými s plodem rostoucím v těle, vznikají nárůsty estrogenů a progesteronu, které mohou ovlivnit Vaši náladu a způsobit, že se budete cítit ospalí, stejně jako spouštění potravinových chutí a zvýšení sexuální schopnosti. Různé bylinné přípravky vám pomohou vyvážit tyto hormony během těhotenství.
False Unicorn Root
Včetně falešného kořene jednorožce, byliny, která pochází z chamaelirium luteum lily, pomáhá normalizovat vaječníky a usnadňovat hormonální nerovnováhy, jak uvádí stránka Ovulace kalkulačky. Tuto bylinku můžete užívat jako doplněk nebo jako čaj jako způsob, jak vám pomoci zůstat těhotná nebo jako tonikum proti neplodnosti. Zastánci hlásí požití falešného kořene jednorožce mohou také pomoci zabránit ranní nemoci během těhotenství. Drugs.com uvádí, že byste měli užívat 2 g falešného kořene jednorožce pro maximální účinnost, ačkoli nebyly provedeny žádné vědecké studie, které by prokázaly vhodnost falešného kořenového jednorožce pro použití během těhotenství nebo jeho potenciál ovlivňovat hormony. Přijetí příliš mnoho falešných jednorožců může mít za následek návaly horka, rozmazané vidění, zvracení a podráždění ledvin nebo žaludku.
Kopřiva
Užívání vysušené kopřivy nebo kopřivy během těhotenství může pomoci vyvážit váš hormonální systém. Pěstitelská řešení naznačují, že kromě přínosu tohoto bylinného hormonu pro vaše hormony může požívání infuze z kopřivy po celou dobu těhotenství pozitivně ovlivnit vaše ledviny a pomáhat vám poskytnout výživu jak vy, tak i vyvíjejícímu se plodu, protože je bohatý na železo, vápník a bílkoviny. Webová stránka eklektického lékaře uvádí, že byste se měli vyhnout čerstvé kopřivy, protože mohou stimulovat dělohu, což může vyvolat kontrakce a ranou porod nebo potrat. Vezměte sušené kopřivy během těhotenství, abyste vyvážili své hormony v dávce 150 až 300 mg třikrát denně nebo extrakt z listů kopřivy ve výši 1/2 až 2 lžičky. třikrát denně. Neexistují žádné vědecké důkazy, které by prokázaly bezpečnost nebo účinnost kopřivy během těhotenství.
Červený jetel
Jetel červený napodobuje estrogen a jeho užívání během těhotenství může pomáhat vyvážení vašich hormonů, jak uvádí internetová stránka Moderní Alternativní Mama. To může také pomoci tón vaše dělohy a uklidnit nervy. Navíc červená jetelička slouží jako zdroj vápníku, hořčíku, bílkovin, vitaminu E, selenu a zinku, což jsou všechny důležité živiny pro vás a váš vyvíjející se plod. StorkNet doporučuje užít si červenou jetel jako čajovou infuzi z 1 oz. sušených jetelových květů a 1 litr vroucí vody a poznamenává, že pití červeného jetelového čaje vám může pomoci zmírnit zácpu, která se často vyskytuje během těhotenství a pomáhá stimulovat vaši chuť k jídlu. Tam je nějaká kontroverze nad převzít červený jetel během těhotenství - navzdory jiným zdrojům 'doporučení, Drugs.com naznačuje, že byste se měli vyhnout červené jetel, zatímco jste těhotná kvůli jeho estrogen-jako efekty. Nebyly provedeny žádné studie, které by naznačovaly, že červená jetel je v těhotenství účinná nebo bezpečná.
