Předpokládá se, že strava z detoxikace může pomoci zmírnit onemocnění a snížit tělesnou hmotnost a vyčistit toxický odpad. Detoxikace hroznů je plán stravování typicky používaný těmi, kteří chtějí zhubnout, být zdravější a někdy i pokusem o odstranění vážných onemocnění, jako je rakovina a plicní onemocnění.
Dějiny
Jižní africká jména Johanna Brandtová v roce 1926 přinesla stravu s hroznovou výživou do USA. Byla diagnostikována s koncovým karcinomem žaludku a tvrdila, že ovoce zcela vymizelo onemocnění. Další africký jménem Basil Shackleton byl už více než 40 let nemocný, protože chytá bilharzias jako chlapec. Měl jen jednu zbývající nefunkční ledvinu, která nereagovala na léky. Tvrdil, že byl vyléčen stravou hroznů a pokračoval v psaní knihy s názvem "Cukr hroznů: Osobní smlouva".
Pokyny
Stromová detoxikační strava se skládá z konzumace pouze hroznů a vody. Praktici doporučují začít s malými množstvími a každým dnem se zvyšují, jelikož hroznové jádra a vysoký obsah vlákniny mohou způsobit zažívací potíže, jako je například zácpa, pokud se při prvním spuštění spotřebuje příliš mnoho.
Výhody
Studie z University of Michigan Cardiovascular Center ukazuje, že hrozny mohou být ještě užitečnější při prevenci srdečních onemocnění než jiné ovoce a zelenina, o nichž je známo, že snižují krevní tlak. To může být způsobeno fytochemikáliemi, které se vyskytují v hroznech, což jsou přírodní antioxidanty. Semena hroznů obsahují prokyanidolové oligomery nebo PCO. Jedná se o flavonoidy, které jsou nejen silné antioxidanty, ale také pomáhají posilovat krevní cévy a zlepšovat krevní oběh. Tyto PCOs jsou až 20krát silnější než vitamíny C a 50krát silnější než ty, které se vyskytují u vitamínu E.
Úvahy
Při podstupování detoxikace hroznů se pravděpodobně objeví nemoci, závratě a bolesti hlavy. Pokud sledujete detoxikaci hroznů k léčbě vážné nemoci, domníváte se, že podle internetových stránek Cancer.org mohou hrozny mít některé složky, které mají slib v léčbě rakoviny, ale existuje málo vědeckých důkazů, které by podpořily tvrzení, že jíst hrozny, pití červeného vína nebo po hroznové stravě může předcházet nebo léčit rakovinu úspěšně u lidí.
Ztráta váhy
Mnoho lidí je přitahováno k detoxikaci stravy jako prostředku ke ztrátě hmotnosti. Podle internetových stránek Národního institutu zdraví mnoho detoxikátů není dostatečně výživné a nepodporují trvalou ztrátu hmotnosti. Národní instituce zdraví říkají, že klíčem ke ztrátě hmotnosti je spálit více kalorií, než jste jíst, a proto je kontrola porcí důležitá, bez ohledu na to, co jíte.
