Potraviny, které konzumujete, dodávají tělu energii nezbytným živinám. Když rakovina napadá tělo, jídlo slouží jako výživa, která vám pomůže bojovat proti nemoci. Některé potraviny, jako je mastné maso, mohou také přispět ke zvýšenému riziku rakoviny, zejména v případě non-Hodgkinova lymfomu, podle National Cancer Institute. Změny ve stravovacích návycích mohou být nezbytné k optimalizaci vašeho boje proti lymfomu před, během a po léčbě.
Non-Hodgkinův lymfom a imunitní systém
Lymfatický systém, součást imunitního systému, produkuje, ukládá a nese bílé krvinky, které bojují proti infekcím a nemocem. Non-Hodgkinův lymfom je důsledkem vzniku maligních buněk v lymfatickém systému a přítomnost této rakoviny oslabuje imunitní systém. Žádná specifická příčina není spojena s vývojem nehodgkinského lymfomu, ale vaše riziko se zvyšuje se stávajícím autoimunitním onemocněním, expozicí toxinům, jako jsou pesticidy a zděděná porucha imunitního systému. V závislosti na vaší fázi rakoviny může léčba zahrnovat záření nebo chemoterapii, cílenou terapii k napadení rakovinných buněk léky nebo infuze protilátek, transplantaci kmenových buněk a pozorné čekání se změnami ve stravovacích návycích nebo v životním stylu.
Obecná lymfomová dieta
Váš lékař může doporučit zdravější stravovací návyky, které vám pomohou v boji proti lymfomu. Mezi hlavní změny patří: zvýšení spotřeby ovoce a zeleniny každý den na pět nebo více porcí; nahrazení zpracovaných nebo rafinovaných zrn s celými zrnky, jako je pšeničný chléb, otruby obiloviny nebo hnědá rýže; a vyhnout se zpracování, tučné maso, jako je hovězí, vepřové a smažené kuře. Konzumace několika malých jídel denně pomáhá předcházet podvýživě, což může dále ohrozit imunitní systém. Poraďte se se svým týmem zdravotní péče o specifické dietní doporučení.
Neutropenická dieta
Během léčby budete pravděpodobně muset dodržovat určitou dietu, která posiluje imunitní systém a zabraňuje kontrakci bakteriálních nebo virových infekcí. Neutropenická strava chrání váš imunitní systém před škodlivými mikroorganismy v potravinách a nápojích. Váš lékař může doporučit tento typ stravy po chemoterapii nebo transplantaci kmenových buněk. Neutropenická strava zabraňuje veškerým čerstvým produktům, surovému nebo vzácnému masa, rybám a vejci, nepasterizovaným mléčným výrobkům nebo probiotickým mléčným výrobkům. Potraviny, které si vyberete, zahrnují chleby bez ořechů, vařenou rýži a těstoviny, pasterizovaný sýr a mléko, konzervované výrobky a dobře provedené odrůdy masa. Neutropenická strava je krátkodobá a nesmí být sledována bez lékařského sledování.
Potraviny proti rakovině
Pokud jste schopni dodržovat základní zdravou výživu, přidejte do denního jídla nebo lehkého občerstvení ovoce, zeleninu a zrna na boj s rakovinou. Podle amerického institutu pro výzkum rakoviny stimulují rakovinové potraviny imunitní systém a mohou zabránit šíření nádorů. Vyberte několik týdenních porcí různých křížových zelenin, včetně brokolice, zeleniny, květáku a zelí. Vytvořte smíšené saláty s rajčaty, listovým zeleným salátem, mrkví, okurkou a paprikou. Jezte jablka, meruňky, cantalup nebo citrusy jako občerstvení mezi jídly. Přidejte do své hlavní vstupní strany hnědou rýži, pšeničné těstoviny nebo ovesné vločky.
Prevence
Přestože přesná příčina non-Hodgkinova lymfomu není známa, můžete snižovat riziko změny stravy. Podle případové studie kontrolované v roce 2004, publikované v časopise American Journal of Epidemiology, konzumace stravy s vysokým obsahem živočišných bílkovin a nasycených tuků zvyšuje vaše riziko nehodgkinského lymfomu významně. Nicméně, dieta s vysokým obsahem a vlákninu snižuje vaše riziko této formy rakoviny. Studie se uskutečnila na amerických ženách ve věku od 21 do 84 let od roku 1995 do roku 2001. Od roku 2011 pokračuje výzkum, aby dále kopíroval výsledky studií u mužů a různorodých skupin obyvatelstva.
