Hyperpigmentace se může objevit z mnoha důvodů, od těhotenských hormonů až po věk a geny a dokonce i vedlejší účinky na léky. Pokud si všimnete náplastí tmavší pokožky na těle, možná trpíte hyperpigmentací. Naštěstí se některé hyperpigmentace snadno vyblednou a vyřeší se jednoduchými změnami životního stylu. V opačném případě mohou pomoci odlehčovací krémy a jiné léky. Jakmile jste si vyzkoušeli různé léky, naplánování schůzky se svým lékařem může být klíčem k rovnoměrnějšímu a čistějšímu pleti.
Krok 1
Žena exfoliuje pokožku v sauně. Foto kredit: DmitriMaruta / iStock / Getty Images Odlupujte pokožku jednou nebo dvakrát týdně. Co můžete považovat za hyperpigmentaci, může být někdy vytváření mrtvých kožních buněk v záhybech pokožky, jako je krk nebo podpaží. Použití exfoličního křemene dvakrát týdně pomůže odstranit mrtvé kožní buňky, aby vymazaly tmavé skvrny. Stačí vytlačit malé množství roztoku křupavé vody na loupech nebo prstech a kroutit temnou oblast kruhovým pohybem. Opláchněte a osušte.
Krok 2
Aplikujte krém, který obsahuje hydrochinon, což je složka, která může účinně vyblednout tmavé skvrny na pokožce, uvádí americká Osteopatická kolmatská kolébka. Dávejte pozor při používání těchto produktů. Neměly by být používány po dobu delší než tři týdny v okamžiku bez přímého dohledu vašeho dermatologa, protože mohou způsobit vážné podráždění kůže.
Krok 3
Používejte opalovací krémy kdykoli budete vystaveni slunci, navrhuje MedlinePlus. Hyperpigmentace se může projevit jako věkové skvrny, které jsou ztmavlé skvrny na obličeji, krku a hrudníku po vystavení je slunci. Nosit opalovací krém může pomoci zastavit ztmavnutí. Pokud je vaše hyperpigmentace způsobena melasou, někdy nazývanou "těhotenskou maskou", může vaše pokožka chránit před sluncem, což pomůže zamezit tmavším náplastům kůže kolem nosu.
Krok 4
Naplánujte schůzku se svým poskytovatelem všeobecné péče o léky, které v současné době užíváte. Některé léky na předpis mohou způsobit hyperpigmentaci, upozorňuje na příručku společnosti Merck. Pokud se vaše hyperpigmentace náhle objeví a je příčinou léku na předpis, lékař může navrhnout jiné léky nebo snížit dávkování, aby pomohl vyblednout hyperpigmentaci. Hyperpigmentace může být také příznakem závažnějšího stavu, takže je důležité jít na kontrolu.
Krok 5
Navštivte dermatologa a promluvte si o možnostech léčby. Některé typy pigmentace, zejména ty, které jsou genetické, nemohou být ošetřeny jednoduchou exfoliací a ochranou proti slunci. Místo toho může váš dermatolog vysvětlit možnosti, jako je laserová léčebná terapie a chemické peelingy. Společně můžete zvolit možnost léčby, která bude fungovat nejlépe pro váš typ pokožky a pomůže vyblednout záplaty hyperpigmentace, aby se dosáhlo rovnoměrnějšího tónu pleti.
Věci, které budete potřebovat
- Exfoliating scrub
- Světlejší krém
- Opalovací krém
