Glukóza je nezbytná pro produkci energie v těle. Pankreatický hormon inzulín hraje důležitou roli při transportu glukózy z krve do jater, svalů a tukových buněk. Změněné hladiny inzulinu v krvi mohou vést ke zvýšení hladin glukózy v těle, což způsobuje hyperglykémii a cukrovku. Nízké hladiny glukózy vedou k hypoglykemii, charakterizované bolesti hlavy, nespavost, hlad a úzkost. Spolu s některými léky některé přírodní potraviny a doplňky, jako je skořice, také pomáhají snižovat hladinu cukru v krvi a podporují hypoglykemii.
O skořici
Skořice je striktní kůra rostliny Cinnamomum verum, původem z částí Asie a Jižní Ameriky. Používá se po dobu staletí jako koření a ochucovadla. Polyfenoly, terpeny a esenciální oleje skořice také dávají obrovské léčivé hodnoty. Proto se používá k léčbě různých stavů, včetně vředů, zánětů, artritidy a diabetu. Doplňky jsou dostupné jako prášky, tablety, kapsle, oleje a tekuté extrakty. Doporučená dávka a forma se liší. Váš lékař vám může pomoci vytvořit správný režim, který závisí na Vašem věku a celkovém zdravotním stavu.
O hypoglykémii
Příjem 6 gramů skořice spolu s jídlem může pomoci snížit hladinu cukru v krvi a podpořit vyprazdňování žaludku, podle studie publikované v časopise American Journal of Clinical Nutrition z června 2007. Ačkoli to může pomoci předejít nebo léčit diabetes, zvyšuje riziko hypoglykémie u zdravých jedinců. Další studie, na jaře 2007 vydání časopisu "Journal of Army University of Medical Sciences", potvrzuje, že skořice může způsobit hypoglykemii významným snížením hladiny cukru v krvi. Centrum rakoviny Memorial Sloan-Kettering také naznačuje, že skořice může mít prospěch pacientům s cukrovkou tím, že snižuje hladinu cukru v krvi, ale při užívání spolu s antidiabetickými léky může nadměrně snížit hladinu cukru v krvi a způsobit hypoglykemii.
Vedlejší efekty
Skořice je jinak bezpečná pro použití v mírných množstvích. Může však vést k alergickým reakcím u některých jedinců. Kromě antidiabetických léků může skořice také zasahovat do některých léků na potlačení krve.
Opatření
Můžete si koupit skořici a její doplňky ve většině přirozených prodejnách potravin. Nicméně byste měli nejprve promluvit s lékařem, abyste se vyhnuli hypoglykémii a dalším komplikacím. Úřad pro potraviny a léčiva USA neupravuje doplňky skořice prodávané ve Spojených státech, proto se ujistěte, že produkt byl testován na bezpečnost a účinnost. Snažte se zjistit více o výrobci a zjistěte, zda předložili doplněk k Úmluvě o farmakokinetických údajích v USA o bezpečnostních zkouškách a po schválení obdrželi logo USP.
