Časem se toxiny a další chemikálie, které nelze vyloučit jako odpad, se v těle objevují. Kořen pampelišky je přírodní diuretikum, které může pomoci odstranit ve vodě rozpustné toxiny z vašeho těla. V kombinaci se ztrátou hmotnosti, zdravou stravou a cvičením s vysokým obsahem vlákniny může kořen pampelišky pomoci zlepšit vaše celkové zdraví. Kořen pampelišky nebyl prokázán jako účinný při léčbě nebo prevenci jakýchkoli zdravotních stavů. Poraďte se s lékařem dříve, než přijmete kořen pampelišky.
O pampelišti
Pampeliška, Taraxacum officinale, je obecně považována za otravnou plevel, ale také se konzumuje a používá v bylinné medicíně. Podle lékařského centra Univerzity Marylandu jsou pampelišky vysoké v vitaminu A, B, C a D, stejně jako draslík, zinek a železo. Lékařské tradice, včetně domorodých Američanů, používaly pampeliky k léčbě jaterních poruch, které jsou obvykle spojeny se vznikem toxinů a odpadu v těle.
Diuretika
Pampelišky působí jako silná, ale přirozená diuretika. Diuretikum je chemikálie, která stimuluje vaše tělo k produkci moči, které odstraňuje vodu, minerály a odpad. Diuretika jsou prospěšná pouze při krátkodobém užívání. Odstranění vody ve vodě a ve vodě rozpustného odpadu je rychlé a maximální efekt je dosažen za pouhých pár dní. Dlouhodobé užívání však může způsobit dehydrataci a v důsledku toho vede k zadržování vody a vysokým hladinám stresových hormonů.
Odstranění toxinů
Obecně platí, že toxiny jsou chemikálie, které mohou způsobit poškození vašeho těla. Mohou být konzumovány v potravinách nebo produkované normálně tělem nebo patogenními bakteriemi, houbami a viry. Podle příručky Merck mohou být metabolizované léky a další chemikálie odstraněny buď močí nebo pevným odpadem. Pokud toxiny nelze vyloučit dostatečně rychle, vaše tělo je ukládá do tuku nebo přebytečné vody, aby se snížilo poškození.
Diuretika, jako je kořen pampelišky, mohou pomoci odstranit ve vodě rozpustné toxiny a eliminovat nadměrnou tělesnou vodu, s rizikem dehydratace. Většina toxinů ve vašem těle, jako jsou pesticidy, však nebude diuretiky výrazně odstraněna. Podle národních institucí zdraví neexistuje žádný výzkum, který by hodnotil účinnost kořenů pampelišky pro jakékoli použití.
Pozor
Diuretika nesou riziko těžké dehydratace. Nepoužívejte kořen pampelišky před spaním, protože značně zvyšuje riziko těžké dehydratace. Někteří lidé mohou být alergičtí na pampelišku. Nepoužívejte pampelišku nebo diuretika nebo pilulky na vodu, abyste zabránili dehydratacím nebo vysokým hladinám draslíku. Kořen pampelišky může změnit způsob, jakým vaše tělo zpracovává a odstraňuje další léky, což může způsobit jejich zvýšení nebo snížení jejich účinnosti.
