Dlouhé bradavky mohou být pro vaše dítě obtížné ošetřovat, zvláště pokud je vaše dítě předčasné, podle La Leche League. Pokud je kojení výzvou, čerpání vám pomůže poskytnout vašemu dítěti stejné nutriční hodnoty a výhody kojení, a zároveň nabízí snadné a pohodlné podávání lahví. Dlouhé bradavky jsou také problémem čerpání, ale správná příprava a techniky mohou usnadnit odchod a pumpování.
Krok 1
Pijte spoustu vody, abyste zůstali hydratovaní, doporučuje FamilyDoctor.org. Když jste hydratovaný, vaše produkce mléka zůstává vysoká a je snadnější sklízet pomocí sacího čerpadla.
Krok 2
Masírujte prsy na chvíli před pumpováním. Dr. William Sears, klinický profesor pediatrie na Kalifornské univerzitě v Irvine, lékařská škola, navrhuje, aby začal podpaží a vytvářel malé kruhy se špičkou prstu dolů do prsní tkáně. Pohybujte pomalu v diagonálním obraze směrem k areolu. To pomůže stimulovat produkci mléka, takže budete trávit méně času čerpáním. To je zvláště výhodné, pokud máte dlouhé bradavky a zjistíte, že čerpání je bolestivé.
Krok 3
Centralizujte bradavku v ústech kužele nebo otevření láhve. V některých ohledech mohou být delší bradavky výhodou, protože budete potřebovat méně sání, abyste vytáhli bradavku do hrdla čerpadla, abyste dosáhli lepšího sklizně. Zajistěte, aby vaše bradavky zůstaly v centru, aniž by se dotýkaly stran, což by mohlo být bolestivé.
Krok 4
Nastavte odsávání na úroveň komfortu. Vždy spusťte čerpání na nižší sací nastavení a proveďte vyšší nastavení, jak to umožňuje váš komfort. Začátek nejvyšší úrovně může způsobit bolest a špatný výkon mléka, pokud máte stres a bolesti. Většina prsních pump má malý kolečko, které můžete nastavit, když máte pocit, že jste dostatečně spokojeni, abyste dosáhli většího sání nebo méně sání, pokud máte bolesti.
Krok 5
Čerpadlo, pokud jste spokojeni a produkujete mléko, doporučuje U.S ... Food and Drug Administration. Čerpání, když je vaše prsa zřetelně prázdná, nebo čerpání při bolestech nezvýší váš výkon a může způsobit, že vaše dlouhé bradavky budou cítit bolest pro další čerpání.
Krok 6
Po dokončení čerpání si na bradavky vyčistěte změkčující krém. Dlouhé bradavky mohou být citlivější a zanechávají pocit bolestí a roztažení. Zjemňující krém pomáhá uklidnit a zjemnit pokožku pro pohodlnější pumpování.
Věci, které budete potřebovat
- Čerpadlo
- Smojící krém
