Stroj TENS - trankutánní elektrický nervový stimulátor - předchází receptory bolesti v mozku. Při správném používání jsou vedlejší účinky strojů TENS obecně mírné, i při delším používání. Pokud zaznamenáte tyto negativní účinky s použitím jednotky TENS, přestaňte používat a zkontrolujte svého poskytovatele zdravotní péče.
Bolest
Neustálé pulzování elektrické stimulace z přístroje TENS může způsobit bolesti a záškuby svalů, zvláště pokud nastavíte intenzitu příliš vysokou. To může také způsobit bolesti svalů. Snižte intenzitu, dokud neucítíte silné pocity brnění - bez záškuby svalů - pokud k tomu dojde.
Podráždění kůže
Jednotky TENS se doporučují pro dlouhodobé použití, ale by měly být pravidelně odstraňovány, aby se zjistila pokožka. Čištění pokožky před aplikací podložky pomůže vycpávce držet a vhodně rozptýlit proud v oblasti pod podložkami, což snižuje riziko podráždění pokožky. Pravidelná změna polohy podložek také pomůže ochránit pokožku.
Upozornění
Pokud jste těhotná, poraďte se s lékařem dříve, než použijete TENS - účinky vibračního impulsu na nenarozený plod nejsou známy. Nezapínejte na jednotku TENS, ponořte ji do vody nebo jí noste při jízdě. Stroje TENS by neměly být používány na pokožce v blízkosti očí, chrámů nebo po celé hlavě, nebo pokud máte kardiostimulátor.