Blemishes jsou jako maličké ninje - vypadají bez varování a způsobují zmatek. Boj s akné s předpisy a over-the-counter léčba může být drahý, ale srdce. Máte levné a pohodlné domácí léčbu akné přímo ve vaší kuchyni. Led je známý tím, že snižuje zarudnutí a otok, což jsou dva z nejbolestivějších zbraní akné. Léčba akné ledovou vodou může také pomoci zastavit vadu, pokud ji chytit předtím, než hlava vybuchne. Léčba ledem akné dokončí práci tím, že zavře póry tak, aby se nové bakterie nemohly proplétat a způsobit více zitů.
Krok 1
Umyjte si obličej jemným čisticím prostředkem a opláchněte jej teplou vodou. Nečistěte tvář exfoliátem, protože to může dráždit pokožku.
Krok 2
Osušte váš obličej suchý s čistým ručníkem. Je velmi důležité, aby byl ručník čistý a nevyužíván vy nebo někým jiným, takže si můžete být jisti, že neobsahuje žádné bakterie.
Krok 3
Naplňte střed čistého žínku s kostkami ledu nebo rozdrceným ledem. Přineste čtyři rohy dohromady a otočte je tak, aby vytvořily malý sáček, se zkroucenými konci jako rukojeť.
Krok 4
Vlhký hadřík navlhčete vodou. Nepoužívejte ho, jen troubu trochu chladné vody na to, takže nemusíte čekat na kostky ledu natolik, aby to mokré.
Krok 5
Použijte led na vaše škody, jeden po druhém. Teenacne.org navrhuje držet led na svůj pupínek po dobu pěti až 10 minut a pak nechat pokožku odpočívat 10 minut, než se rozhodne, zda potřebujete opakovat aplikaci. Můžete také zaplnit umyvadlo s ledovou vodou a ponořit do ní obličej, i když neexistují vědecké důkazy, které by dokazovaly, že to funguje lépe než ošetření na místě.
Krok 6
Pít alespoň osm sklenic ledové vody každý den. Acnemythsetc.com říká, že zůstat hydratovaný je vynikající způsob, jak pomoci přirozené schopnosti těla vyplavit toxiny a udržet pokožku zdravou.
Věci, které budete potřebovat
- Mírné čisticí prostředky
- Teplá voda
- Vyčistěte ručník
- Kostky ledu nebo drcený led
- Čistěte utěrku
- Mírný zvlhčovač proti akné (volitelný)
Tipy
- Aplikujte jemný hydratační krém po ošetření ledem, který pomůže uklidnit pokožku.
Upozornění
- Nikdy nedávajte led na celou tvář najednou, protože to může dráždit pokožku.
