Připravte si cvičení do rušného plánu pomocí aplikace sladké-klidu.klíčem Calorie Tracker pro iPhone, která zahrnuje volné tréninky přímo v aplikaci - žádné členství v posilovně není zapotřebí! Profesionálně navržené cvičení se skládají z jednoduchých cviků, které mohou kdykoli a kdekoli sledovat.
Cvičení se pohybují od střední až po vysokou intenzitu a jsou každých 5 až 10 minut. Krátká videa prokazují správnou formu časové posloupnosti cvičení, která používají pouze váhu nebo minimální vybavení (jako skokové lano a činky). Můžete si vybrat z cvičení, které se zaměřují na konkrétní cíle, jako je otryskávání tuku, kardio sochařství nebo cvičení, které se zaměřují na konkrétní zóny problémů.
Cvičení zahrnují snadno sledovatelná videa, která pro každou cvičení demonstrují správnou formu. Foto kredit: sweet-life.club Kromě bezplatných tréninků, které jsou k dispozici všem uživatelům aplikací pro iPhone, mají členové Gold přístup k exkluzivnímu tréninku navrženému celebritním fitness trenérem a odborníkem, Holly Perkinsovou jako jeden z výhod prémiového členství. Je to jako mít v aplikaci osobní trenér!
Zlatí členové získají exkluzivní cvičení jako součást prémiového členství! Foto kredit: sweet-life.club Navštivte kartu Výcvik v aplikaci a otevřete seznam dostupných tréninku. Vyberte si cvičení, abyste viděli cvičení, které jsou součástí, a klepněte na cvičení v seznamu a podívejte se na ukázku správné formy pro tento pohyb. Modifikujte tréninky pro svou úroveň kondice tím, že budete pohybovat pomaleji nebo s nižší hmotností. Sledování vypalovaných kalorií, které provádějí tréninky v aplikaci, je snadné. možnost záznamu tréninku v programu Calorie Tracker je k dispozici na konci každého tréninku.
Pomocí vestavěné možnosti sledovat spálené kalorie na konci každého tréninku. Foto kredit: sweet-life.club Víme, že existuje mnoho možností, pokud jde o stravu a fitness a víme, že jste nás vybrali, takže díky opět za použití služby MyPlate Calorie Tracker sweet-life.club pro iPhone a iPad! Spoléháme se na Vaši zpětnou vazbu a návrhy, abychom vám pomohli určit budoucí vylepšení aplikace, a proto nám dejte vědět, co si myslíte v níže uvedené části s komentáři.
Čtenáři - Zkoušeli jste zdarma aplikaci sweet-life.club Calorie Tracker pro iPhone? Zjistili jste, že funkce Workouts je užitečná? Jaké další nové funkce byste chtěli vidět? Dejte nám vědět tím, že necháte své připomínky níže.
Ann Rusnak je manažer komunity SWEET-LIFE. Její snaha o ztrátu "hmotnosti dítěte" před tím, než skončila základní škola "dítě", vyvolala zájem o zdraví a kondici, která je i nadále vášeňem dodnes. Miluje turistiku a jógu a myslí si, že nejlepší cvičení je to, co můžete udělat s dobrým přítelem. V průběhu let se Annova touha zasadit do určité míry vyvinula do toho, co považuje za důležitější cíl cítit se dobře a mít energii žít život co nejvíce.
