Když kombinujete tři sporty, které zpravidla vyžadují tři různé druhy výkonů v jedné soutěži, musíte být zaměňováni. Jednoduché trénink pro triatlon sprintu, který se skládá z 750 metrů plavání, 20 km jízdy na kole a 5 km běhu, je dost těžké - ale to, co nosíte, může způsobit nebo zlomit kteroukoli ze tří událostí. Vaše volba oblečení vám může ušetřit čas v nepolapitelné "čtvrté" události v triatlonu: přechod. Proto tričko a šortky nehodnotí.
Pouze plavky
V teplých klimatických podmínkách, triatlonisté nosí výkonné plavky pro celý závod. Obvykle plavete v bazénu nebo v otevřené vodě, která je příliš teplá na oblečení, takže jsou vhodné podpůrné, odolné kůže pro muže nebo kožený oblek pro ženy. Vysypete nohy rychle v přechodu, položte si přilbu, boty a sluneční brýle v přechodu a vy jste na kole. Muži potřebují obléknout košili, než jezdí a běží; štíhlá košile vyrobená z látky, která je odváděna vlhkostí, je nejlepší. Pro mnoho triatlonistů není 20-kilometrová jízda, která vyjde asi na 12 mil, dostatečně dlouhá na to, aby potřebovala polstrované cyklistické šortky. Běh v plavkách je také možný, pokud je to podpůrné. Pokud se rozhodnete nosit plavky pro celý závod, ušetříte čas v přechodu.
Wetsuit pro teplo
Plavání v sprint tri může být pouze 750 metrů, ale oblečení je nezbytné, pokud to děláte ve studené otevřené vodě. Neopracované oblečení přicházejí v nesčetných stylech - plné rukávy, bez rukávů, krátké, plné tělo; zvolený typ závisí na vašich osobních preferencích. Neoprén zvyšuje vztlak a může vás zrychlit, a to zejména v krátkých událostech "Peak Performance". Budete muset odlupovat vaše oblečení v přechodu, než se dostanete na kolo. Pod vašim oblečením můžete nosit jen plavky a dokončit soutěž v tom, nebo snímek na páru těsné-fitting šortky přes vaše plavky pro cyklistiku a běh. Ženy si mohou při jízdě na kole a běhu nosit plavky, zatímco muži budou muset sklouznout na košili.
Triatlonové soupravy
Cyklisté nosí polstrované šortky na ochranu citlivých oblastí během dlouhých jízd. Zatímco mnozí jezdci nepotřebují polstrování pro triathlon sprintu, raději byste mohli nosit dvojici, aby se zabránilo odřeninám a vředům. Triatlonové soupravy jsou vybaveny šortky na kole ve stylu štíhlejší, méně objemné podložky a dresu, který je mírně přísnější než ty, které jsou vyrobeny speciálně pro cyklistiku. Tuto podložku můžete nosit pod spodním prádlem a pro běžnou část závodu - podložka je dostatečně diskrétní, aby se nedostala do cesty. Pokud budete nosit plavky pod vaší neoprenou a pokusíte se dát sadu přes to, jakmile se dostanete k přechodu, budete plýtvat drahocenným časem. Triatlonové kity také přicházejí v kožených, jednodílných oblecích, které jsou mnohem efektivnější než dvojdílné. V nich můžete plavat s nebo bez obleku a jít rovnou na kolo a běh, aniž byste museli měnit. Jednodílné obleky nabízejí všechny výhody nosit jen plavky, ale poskytují více krytí a mít polstrování, které byste mohli potřebovat pro jízdu.
Příslušenství
Budete potřebovat brýle a plavecký klobouk pro plavání a sluneční brýle a přilba jsou na motocyklu nutností. Používáte-li pedály bez klipů, budete chtít nosit cyklistické boty. Máte-li pravidelné pedály, použijte boty, které chcete spustit v cyklistické části závodu. Nezapomeňte na běžecké boty a ponožky - ponořte si ponožky dolů na prsty, abyste je po koupání mohli lépe sklouznout.
