Možná jste slyšeli, že jablečný jablečný ocet má zázračné účinky na zdraví, ať už se zbavíte bolestí hlavy nebo ztrácíte váhu, vyčistíte akné a dokonce normalizujete krevní tlak. Neexistují žádné lékařské důkazy, že jablečný jablečný ocet může dělat některé z těchto věcí, včetně pomoci při bolestech hlavy. Máte-li chronické bolesti hlavy, je nejlepší navštívit svého lékaře, který může předepsat účinné léky, aby je udržel pod kontrolou.
Pozadí
Bolest hlavy může z vašeho těla pocházet, ale může také vyzařovat z krku. Téměř každý někdy dostane bolesti hlavy, ale jen velmi málo z nich je vážné. Ve většině případů jsou způsobeny stresem, což vede ke ztuhnutí svalů v hlavě, čelisti nebo ramenou. Někteří lidé také zaznamenávají bolesti hlavy kvůli určitým potravinovým citům, včetně čokolády nebo přísady glutamátu sodného. Můžete také mít migrénu, což je silná bolest hlavy, která je často doprovázena nevolností a citlivostí na světlo.
Nároky
Různé "přirozené" zdravotní stránky tvrdí, že jablečný jablečný ocet - zejména organický jablečný jablečný ocet - má pro vaše tělo a pokožku významný zdravotní přínos. Někteří dokonce tvrdí, že jablečný jablečný ocot, pokud je užíván denně, může zabránit nebo léčit bolesti hlavy. Jiné weatherové stránky tvrdí, že jablečný jablečný ocet, když se užívá z jiných zdravotních důvodů, může skutečně způsobit bolesti hlavy.
Věda
Jablečný jablečný ocet byl po staletí používán jako antiseptikum k dezinfekci ran. Navíc může pomoci uklidnit spáleniny a existují určité důkazy, že může pomoci trávení u lidí, kteří nemají správnou žaludeční kyselinu. Je možné, že některé z výhod plynou z jeho vysokého obsahu minerálů; Jablečný jablečný ocet obsahuje vysoké množství železa, vápníku a draslíku, zvláště když je organický a nebyl pasterizován. Žádný důkaz nepodporuje tvrzení, že jablečný ocet může buď způsobit nebo léčit bolesti hlavy.
Lék
Pokud máte příležitostnou bolest hlavy, pravděpodobně se s ní budete léčit s volně prodejným lékem proti bolesti, jako je ibuprofen. Můžete také zabránit budoucím bolestem hlavy tím, že získáte dostatek spánku a snížíte stres. Pokud trpíte opakovanými bolestivými bolesti hlavy, měli byste se podívat na svého lékaře. Je možné, že vaše bolesti hlavy mohou být migrény. Pokud tomu tak je, může váš lékař předepsat léky, aby zabránil bolesti hlavy od začátku a zastavit jejich rozvoj, pokud se začnou.
