Vědecké důkazy naznačují, že šťáva z aloe vera může léčit pokožku a zvrátit stárnutí pokožky. Aloe vera šťáva obsahuje gel aloe a konzervační látky, jako je kyselina citronová. Je třeba ředit koncentrát aloe v souladu s pokyny výrobce. Při nákupu šťávy z aloe se ujistěte, že obsahuje pouze gel vnitřního listu. Ale než začnete a pijete šťávu z aloe, měli byste si být vědomi potenciálních rizik a možných vedlejších účinků.
Aloe
Aloe vera je zelená, kaktusovitá rostlina, která přirozeně roste na suchých místech, jako je Afrika a Mexiko. Existuje mnoho druhů této rostliny, ale aloe šťáva, kterou pijete, pochází z Aloe barbadensis. Dvě látky pocházejí z listů aloe, jasného gelu a žluté tekutiny, známé jako latex. Latex, běžně používaný jako projímadlo, obsahuje chemické látky nazvané antrachinony. Na pokožku můžete použít gel aloe vera, který pomáhá popáleninám a dalším kožním problémům, jako je psoriáza. Aloe gel se užívá interně pro zánětlivé stavy, jako je bolest kloubů. Aloe gel obsahuje acetylovou mannosu, polysacharid, který může pomoci Vašemu imunitnímu systému.
Stárnutí kůže
Vaše pokožka stárne z poškození ultrafialovým světlem a dalších biologických příčin. Jak jste starší, vaše kůže ztrácí kolagen. Kolagen je protein, který udržuje pokožku pevnou a elastickou. Stárnutí způsobuje zvýšení matricových metaloproteináz nebo MMP, které rozkládají kolagenovou matrici v kůži. Expozice slunečního světla spouští MMP a způsobuje genetické mutace.
Korejská studie
Lékařští výzkumníci z Soulské národní univerzity v Jižní Koreji provedli experiment, aby zjistili, zda aloe vera může snížit vrásky. Publikované výsledky studie jsou ve vydání února 2009 "Annals of Dermatology." Ženy starší 45 let obdržely aloe gél, který se užíval vnitřně po dobu 90 dnů. Nejvyšší dávka byla 3 600 mg denně. Výzkumníci zjistili, že dávka až 1200 mg denně je dostatečná k tomu, aby způsobila výrazné změny vrásek na obličeji. Hloubka vrásek se snížila a pružnost pokožky se zlepšila v důsledku zvýšené produkce kolagenu. Ženy neměly žádné vedlejší účinky při užívání aloe.
Vedlejší efekty
Mohou existovat rizika související s užíváním aloegelu nebo latexu interně a dlouhodobé účinky požití aloegelu nejsou známy. Studie z březnového vydání "Journal of Korean Medical Science" uvádí, že aloe může být toxická pro játra. Možná byste si všimli svědění od užívání aloegelového gelu nebo jeho použití na kůži. Užívání produktů z aloe obsahujících latex může způsobit průjem. Národní instituce zdravotnictví uvádí, že užívání aloe latexu může být smrtelné. Všimněte si, že doplňky z celého aloe v listu obsahují také latex. Nepoužívejte aloe v žádné formě, pokud jste těhotná.
