Jednou z nejběžnějších topických léků na menší bolesti svalů a kůže je Epsomova sůl, která byla po staletí používána jako domácí lék. Můžete namočit modřiny ve vodě smíchané s touto sloučeninou. Může se vám objevit snížení bolesti z užívání soli Epsom, ale tento účinek není dokázán lékařem.
Identifikace
Epsomová sůl je běžný název pro iontovou sloučeninu síran hořečnatý. Tato sloučenina je pevný, průhledný krystal, který se shromažďuje v bílém prášku. Epsom sol je bez zápachu a velmi bezpečný pro použití, způsobuje málo problémů při topickém použití a pouze při nízkém podráždění při požití. Sůl je extrémně rozpustná ve vodě a při přidání by měla rychle zmizet.
Funkce
Uživatelé soli Epsom tvrdí, že fungují tím, že suší kůži a pomáhá uvolnit svalovou tkáň. Malé množství síranu hořečnatého v soli Epsom se absorbuje přes kůži, což umožňuje uvolnění napětí. Taková svalová relaxace je důvod, proč se používá k úlevě od modřin. Bohužel existuje málo lékařského výzkumu, který může buď tuto podporu podpořit nebo vyvrátit.
Účinky
Nejdůležitějším účinkem soli Epsom při léčbě modřin je snížení bobtnání v postižené oblasti. Výzkum na univerzitě v Birminghamu v Anglii v roce 2006 ukázal, že Epsomova sůl se vstřebává do těla po namáčení. Epsomová sůl dosáhne podkladového, poškozeného tkáně modřiny, ale výzkum není jasný, zda to bude mít velký vliv.
Úvahy
Chcete-li použít Epsom sol na léčbu modřiny, přidejte dva šálky soli Epsom do teplé vodní lázně. Namočte poškozenou oblast, dokud se voda neochladí. Po nasáknutí byste měli dobře opláchnout čistou vodou, protože rozpuštěný síran hořečnatý může po vypaření vody zanechat na pokožce vysušené krystaly. Tyto krystaly jsou neškodné, ale mohou způsobit podráždění.
Mylné představy
Vzhledem k tomu, že sůl Epsom je běžně dostupná léčba s dlouhou historií použití, mnoho lidí si myslí, že její účinky jsou prokázány. Nicméně lékařský výzkum vlastností a přínosů soli Epsom se zaměřil primárně na vnitřní použití při léčbě onemocnění, jako je nepravidelný srdeční tep, preeklampsie a tetanus. Namáčení do soli Epsomu nepoškodí, ale lék neprokázal, že funguje jako modřiny.
