Sport a fitness

Důvody k hraní baseballu

Pin
+1
Send
Share
Send

Během více než století je baseball sport pro mladé a staré hráče, ale je to také forma cvičení. Zatímco profesionální úroveň sportu zaznamenala určitý odliv a proudění, běloba zůstává na celém světě základem pro mládež. Nejdůležitější důvod, proč hrajete baseball, je to, že sport milujete, ale vzhledem k tomu, že tento sport nepřítomný, nabízí další výhody, které jsou dostatečným důvodem k tomu, aby se dostali mezi základní linie.

Zlepšete zdraví

Baseball dává vašemu tělu hodně pohybů během hry. Běh, házení, chytání, pohyb ze strany na stranu a houpačka netopýra jsou součástí hry. Přínosy nezačínají "míčem hry". Dokonce i protahování a zahřátí před hrou zlepší flexibilitu, oběh a rozvoj svalů.

Zvyšte koordinaci

Poškození míče na zemi nebo za letu znamená spoustu pohybujících se částí, které pracují v harmonii. Rozvíjíte vysokou úroveň koordinace ruka-oko, jak se cvičíte a naučíte se aplikovat reflexy potřebné k polovičnímu míči, posunutí hmotnosti a přenesení míče z rukavice do hájící ruky a pak hodit míč jinému hráči. Úder na baseball vyžaduje také vysokou úroveň koordinace ruky a očí.

Zahrajte si hned

Cal Ripken Sr., dal baseball do perspektivy. Řekl, že "baseball je jednoduchá hra, kterou hrají netopýři, míče a lidé." (Odkaz 2, s. Ix) Baseball má místo pro vás, bez ohledu na váš věk a v závislosti na ligové úrovni. Existují počáteční role pro rychlé a nepatrné hráče, pro pomalejší a větší hráči, pro ty, kteří mohou běžet na míle a pro ty, kteří mohou spravovat pouze 90 stop najednou. (Odkaz 1. strana ix) Jediné vybavení, které je pro základní hru naprosto nezbytné, je rukavice, pálka a klobouk a ne každý hráč musí dokonce přinést netopýr. Celý tým může obvykle dostat se dvěma nebo třemi netopýři pro všechny hráče. Pro větší konkurenceschopnost budete potřebovat úchyty a uniformu, ale základní vybavení je minimální.

Práce v týmu

Baseball poskytuje dobrou platformu pro vnášení týmové práce. Na obranu se nemá schovávat. Míč může být kdykoli zasažen na kteroukoliv hru. To dává každému hráči vysokou odpovědnost vůči týmu. Podle Kevina Kusha tento smysl pro zodpovědnost rozvíjí myšlenku, že současné kroky vedou přímo k budoucím výsledkům a pomáhají mladým hráčům rozlišovat řetězec událostí od úsilí až po dokončení náhledu náhodné série událostí. (Odkaz 4, s. 61)

Baseball je nadčasový

S několika drobnými výjimkami je dnes baseball stejný sport se stejnými základními pravidly, které věděli vaši rodiče, prarodiče a možná i praprarodenci. Pro sport, který je tak bohatý na svou jednoduchost, je baseball sport, který se často snáze vydává z jedné generace na druhou. Major League Baseball má spoustu tandemů otec a syn ve své historii spolu s mnoha příklady bratrů, kteří spolu hrají. Baseball může tvořit typ komunity, která se táhne po celé generace takovým způsobem, že je v ní jen málo věcí schopno zvládnout a zároveň zůstává rozpoznatelné.

Pin
+1
Send
Share
Send

Titta på videon: Baseball Trick Shots | Dude Perfect (Říjen 2024).