Pokud trpíte "bacne", nebo zpět akné, jste pravděpodobně obeznámeni se standardními doporučeními pro odstranění akné - snad změnou stravy nebo získáním předpisu pro antibiotika.
Ale podle dermatologa Kendall Jenner Christie Kidd, prostá změna vaší sprchové rutiny by mohla zabránit tomu, aby se něco stalo. Jennerová trpěla akné sama a Kidd vysvětluje, že způsob, jakým si lidé umyjí vlasy, mohou způsobit nevzhledné pupínky.
"Většina z nás, my my my umýt vlasy, my podmínku, a když náš kondicionér sedí, to je, když my my umýt naše tělo. A pak poslední [věc], kterou děláme, je vypláchnout náš kondicionér, "řekl Kidd na novou epizodu Skin Savvy na webu společnosti Jenner, píše The Daily Mail.
Konečný krok oplachování kondicionéru je místo, kde problém začíná. Kondicionér pokryje zadní část mastným zbytkem a poté se řádně neoplachuje, čímž upadne póry a vede k výbuchu.
Takže pokud necháte vaše kondicionované vlasy jen ležet na zádech, zatímco budete sprchovat, můžete být povzbuzující akné k rozvoji. Místo toho Kidd navrhne šamponovat vlasy, upravovat je a pak buď vypláchnout, nebo vázat nahoru a ven z cesty, zatímco si umýt zbytek těla.
Kiddovy další tipy pro léčbu pokožky, která je náchylná k akné, mají zabránit tomu, aby k očištění pokožky byla použita jakákoliv abrazivní látka, jako je exfoliační křoviny nebo rotující kartáče. Dokonce navrhuje vyhýbat se žínkám, pokud máte náchylnost k akné, zvláště při mytí obličeje. Kromě toho, že jsou žíraviny abrazivní, mohou žínky šířit bakterie, pokud nejsou po každém použití řádně promyty. Jejím dalším pravidlem je, že "méně je více", pokud jde o výrobky pro péči o pleť.
"Často zjišťuji, že pacienti si koupili a používají příliš mnoho produktů, což zhoršuje jejich kůži," řekla. "Udržet to jednoduché a efektivní je mnohem lepší pro akné."
To neznamená, že jiné faktory nepřispívají k akné rozpadům: sacharidy a sladké potraviny, jako je bílý chléb, pečivo a soda, mohou zhoršit akné, a tak mohou i hormony nebo stres. Ale přechod na váš sprchový program jistě neublíží - jen aby se ujistil, že na vině není něco jiného.
Co myslíš?
Máte-li trpělivost, myslíte si, že vaše sprchovací rutina může s tím mít něco společného? Myslíte si, že zkusíte tento nový systém? Řekni nám v komentáři!
