Ačkoli golfisté často zranění ramena nebo lokty, jsou také možné zranění zduření otáčení golfového houpačka. Tento pohyb může dokonce ještě zhoršit ostatní podmínky, které nejsou způsobeny golfem. Poraďte se se svým lékařem o správnou diagnózu a léčebný plán, pokud trpíte bolesti svalů během golfu nebo po něm.
Sport Hernia
Možná příčina bolesti v oblasti slabostí je sportovní kýla. Muži hokej a fotbalisté jsou s největší pravděpodobností trpět sportovní hernií kvůli opakujícímu se kroucení, ale golfisté také dělají hodně zkroucení, což je pro ně možné zranění také. Sportovní kýla je oslabení zadní stěny inguinální stěny, což nevede k hernií, kterou se můžete cítit navenek. Tlustá stěna je oblast těsně nad vašimi genitáliemi. Je to nejhlubší vrstva břišních svalů. Sportovní kýla způsobuje v průběhu času postupnou bolest v oblasti slabin, která se aktivitou cítí horší.
Těžko vytahovat
Síla tahu nebo napětí může také způsobit vaši bolest. Tahání svalů je protahování, trhání nebo dokonce otlačení vnitřních stehenních svalů nazývaných kyčelní adduktory. Tyto svaly se během golfového houpání aktivují a přesouvají boky směrem ke středové čáře těla. Toto hnutí se nejprve stává posunutím vaší váhy dozadu a pak se opět posune vpřed během dolního kývání. Nadměrné užívání svalů nebo nedokonalé zahřívání jsou nejpravděpodobnější příčinou tahání svalů v golfu. Požádejte svého lékaře nebo instruktora golfu, aby vás naučil, jak se má zahřát a bezpečně protáhnout stehna.
Osteitis Pubis
Osteitis pubis je bolest v slabinách způsobená zánětem v místě předního pánevního pásu, kde se setkává pravá a levá pubová kosti. Sportovci z bruslařů k tanečnicím jsou ohroženi touto podmínkou, ale každý sportovec, který provádí opakované pohyby ve spodním těle, může vyvinout osteitis pubis. Můžete cítit bolest na jedné nebo obou stranách vašeho svalstva. Odpočinek a led může pomoci snížit bolest a otok, ale neváhejte se poradit se svým lékařem, pokud si myslíte, že je to nezbytné. MRI nebo skenování kostí může typicky potvrdit podezření na diagnózu.
Záchvat nervu
Golf může zhoršit bolest v důsledku nervového zachycení v oblasti slabiny nebo stehna. Záchvat nervu je jednoduše podrážděním nebo stlačením nervu, pravděpodobně v důsledku zánětu. Nervy mohou být přilepeny k pokožce slabiny kvůli jizvařské tkáni z nedávné operace. Nervy zachycené v blízkosti přední strany a boku stehna mohou také způsobit bolest nebo znecitlivělost slabiny. Kroucení a posuny mohou zvýšit bolest z těchto nervových otázek. Váš lékař by mohl hledat infekce, blokády, nádory nebo cysty kolem oblasti pánve nebo doporučit fyzikální terapii nebo dokonce chirurgický zákrok k vyřešení problému.
