Po vypořádání s průjmem hnačky se možná nebudete cítit jako jíst, ale podle článku z února 2014 zveřejněného v "Americkém rodinném lékaři" může pomoci vám být rychlejší. (viz odkaz 1 pod krmením) Gastroenteritida, která je lékařským termínem pro uvolněný, vodnatý, častý průjem, který trvá 14 dní nebo méně, je nejčastěji způsoben virem a vyžaduje jen málo lékařského zásahu než hydratační tekutiny (viz odkaz 1 odst. 1, které nejsou uvedeny pod označením Diferenciální diagnostika pod tabulkou 1). Zatímco lékaři v minulosti vám doporučili, abyste pomalu obnovili potravu po případu gastroenteritidy, to už není nutné.
Jíst po gastroenteritidě
Když se domníváte, že můžete, jíst jídlo, jakmile se domníváte, že můžete, aby se zabránilo zhoršování infekce, podle autora článku "Americký rodinný lékař" a může vám pomoci cítit se lépe rychleji (viz odkaz 1 v části Krmení). Také vám pomáhá získávat živiny, které potřebujete pro lepší celkové zdraví (viz odkaz 1 v části Krmení). Zatímco někteří lékaři mohou doporučit omezit příjem potravy, jako jsou banány, rýže, jablka, čaj a toast, označované také jako dieta BRAT, neexistuje žádný důkaz, který by podpořil účinnost tohoto typu stravy, pokud máte průjmy (viz odkaz 1 pod krmením).
Laktóza a průjem
Možná budete chtít omezit příjem mléka a dalších potravin obsahujících laktózu, pokud máte průjem. Ačkoli výzkum je omezen, studie u dětí zřejmě snižují dobu trvání průjmu, když je příjem laktózy omezen, podle studie z října 2013 zveřejněné v "Cochrane Database of Systematic Reviews". (viz odkaz 1 v části Krmení, odkaz 2 v části Účinky intervence v době trvání průjmu není jistý, jak správně uvést odkaz 2 v textu).
