Kyselina trichloroctová - TCA - šupka je druh chemické slupky, která je považována za středně hlubokou slupku. Profesionálové pokožky používají tuto kůru k ošetření nejrůznějších nedostatků kůže; vyžaduje delší čas zotavení než povrchová slupka, jako je glykolová nebo alfa hydroxykyselina. To znamená, že váš dermatolog nebo esthetician může nabídnout speciální pokyny, které ovlivňují vaše každodenní aktivity, včetně cvičení po podání Vaší kůry.
Ihned Po odlupování
Cvičení se nedoporučuje bezprostředně poté, co jste podstoupili středně chemickou slupku. Je to proto, že pocení může zvýšit míru, do jaké se pokožka odlupuje. Efekt může podpořit nerovnoměrný odlupování pokožky a červené a bolavé oblasti na pokožce, které mohou způsobit zvýšené nepohodlí. Také, bezprostředně po kůži, budete nasměrováni, abyste se vyhnuli výrazům na obličeji, umytí tváří nebo vybírání na kůži, které můžete pokoušet po cvičení. Z těchto důvodů byste se měli vyhnout okamžitému výkonu poté, co jste podstoupili kůru TCA.
Kdy obnovit cvičení
Dobrá doba návratu k cvičení může záviset na vašem individuálním postupu po chemickém olupování. Protože byste se měli vyhnout pocení po kůži TCA, počkejte, až se vaše kůže začne léčit před obnovením cvičení. Příznaky, že můžete být připraveni k návratu do cvičení, neobsahují na kůži červené, bolestné skvrny. To může trvat od pěti do sedmi dnů. Pokud si nejste jisti, zda jste dosáhli dostatečného vyléčení, můžete se podívat na svého lékaře, který vás může cvičit.
Které cvičení budete pokračovat
Vzhledem k tomu, že pocení je jedním z hlavních důvodů, proč byste se měli vyhnout cvičení po kůži na obličeji, můžete se cvičit, abyste nepřipouštěli nadměrné pocení 24 hodin po odlupování. Příklady zahrnují jógu, tai chi, pilates nebo chůzi. Kontaktujte svého dermatologa.
Pozadí o tom, jak to funguje
Vzhledem k tomu, že kůra TCA proniká kůží hluboko než lehčí kůží, může váš dermatolog doporučit začátek s aplikací retinolu, potlačení pigmentu nebo alfa-hydroxykyseliny asi měsíc před tím, než podstoupíte vaši kůru. To pomáhá iniciovat proces exfoliace. TCA kůra se aplikuje na čerstvě očištěnou kůži a obvykle po podání léku ke snížení bolesti. Kůra způsobí, že se vaše pokožka na chvíli zahřeje a váš estetik použije ledové obklady, které následně sníží pocit pálení.
Zatímco můžete očekávat výhody, jako je snížení jemných čar, hladší tón pleti a růst kolagenu, trvá určitou dobu, než se vaše kůže léčí podle postupu.
