Ocet nejen přidává chuť k jídlu bez mnoha kalorií, ale je také bohatá na antioxidanty. Ocet však není bohatým zdrojem živin, které podporují zdraví vlasů a nemohou vám pomoci rozvíjet nové vlasy. Poraďte se s lékařem, pokud máte obavy, že by vaše strava mohla ovlivnit vaše vlasy.
Vlasy, výživa a ocot
Dieta, která má nedostatek bílkovin, esenciálních tuků, železa nebo zinku, může ovlivnit zdraví vlasů a vést ke ztrátě vlasů, podle studie publikované v roce 2015 v oboru Dermatologický výzkum a praxe. Vzhledem k tomu, že ocot je chudým zdrojem těchto živin, přidání do vašeho jídelníčku nemusí dělat mnoho dobrého, pokud jde o vypadávání vlasů.
Přímá aplikace
Ocet nemusí pomoci zlepšit zdraví vlasů, pokud je součástí vašeho jídelního řádu, ale články publikované v příspěvcích Huffington Post a Natural News v roce 2012 naznačují, že je přímo aplikováno na vlasy, což může zlepšit lesk a měkkost. Směs jablečného octa a vody pomáhá odstraňovat tvorbu vlasů a může pomoci rozvinout uzly.
