Artritické stavy jsou v USA velmi časté, přičemž většina případů postihuje ženy, podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí. Artritida je obecný termín pro bolestivé, tuhé a otoky kloubů. CDC předpokládala, že počet případů artritidy by mezi lety 2005 a 2030 vzrostl o více než 34 procent. Byly provedeny studie k posouzení účinnosti vápníku, hořčíku a zinku při léčbě artritidy. Některé studie prokázaly slibné výsledky, zatímco jiné byly méně přesvědčivé. Obraťte se na svého poskytovatele zdravotní péče dříve, než začnete užívat nějaký příplatek.
Vápník
Bylo prokázáno, že vápník zabraňuje ztrátě kostní hmoty u dospělých, ale ne u dětí. Photo Credit: Zobrazit Stock / Zobrazit Stock / Getty Images Analýza provedená skupinou Cochrane Musculoskeletal Group v roce 2003 kombinovala výsledky pěti studií zahrnujících celkem 274 pacientů. Vědci prokázali, že vápník a vitamin D zabraňují významné ztrátě kostní hmoty u pacientů s osteoporózou, osteoartritidou a revmatoidní artritidou. Závěry uvádějí, že všem pacientům, kteří dostávají steroidní léčbu, zvláště těm, kteří užívají arthritidu, by měl být podáván vápník. Studie publikovaná v roce 2008 v publikaci "Arthritis Rheumatology," zatím posuzovala, zda perorální suplementace vápníku byla u dětí prospěšná u revmatoidní artritidy. Na rozdíl od studie Cochrane, tito vědci zjistili, že i když absorbce vápníku byla zvýšena při užívání vitaminu D, ani vitamín D ani vápník nezlepšily kostní hmotu u dětí.
Hořčík
Studie publikovaná v roce 1979 "Rheumatology" porovnávala účinky cholin-magnézium trisalicylátu nebo CMT s účinkem kyseliny acetylsalicylové - což je prostý aspirin - na revmatoidní artritidu. Zjistilo se, že CMT má vynikající výsledky, což vede k většímu snížení počtu oteklých kloubů. CMT je nesteroidní protizánětlivé léky obsahující hořčík. V roce 2002 zveřejnil "Journal of the American Medical Association" článek o vztahu mezi chronickými onemocněními a vitamíny a minerály. Tato studie ukázala, že hořčík je užitečný při léčbě otoků mozku, chronické únavy, zácpy, diabetu kvůli inzulínové rezistenci a kardiovaskulárním onemocněním, ale neměl žádné známky kloubů jako je artritida.
Zinek
Ve stejné studii publikované v časopise Journal of the American Medical Association v roce 2002 bylo zjištěno, že zinek produkuje významné snížení osteoporózy a revmatoidní artritidy. Dávky větší než 150 miligramů zinku však ukázaly, že snižují hladinu hořčíku a mědi v těle. Na druhé straně článek publikovaný v roce 2008 v "Archivum Immunologie et Therapiae Experimentalis" ukázal, že perorální zinek byl při terapii revmatoidní artritidy neúčinný.
