Uvolněná, pokrčená kůže na vašich rukou je mrtev pro vaše věk. Bez ohledu na to, jak mladý si myslíte, že se podíváte, staré ruce pokryté věkovými skvrnami a volnou kůží říkají jiný příběh. Kůže na rukou je obvykle tenčí než kůže na obličeji a ruce jsou pravidelně vystavovány působení čisticích prostředků a drsných teplotních změn. Proces stárnutí a vzniklá ztráta objemu kolagenu pod kůží začíná již ve věku 20 let, ale režim péče o pleť a správná strava může dělat zázraky pro všechny části těla, včetně rukou.
Krok 1
Pijte spousty tekutin. Zůstává hydratovaná, vyživuje pokožku zevnitř, plní ji tekutinami a přirozeně utahuje pokožku.
Krok 2
Použijte krém na krk nebo utahovací krém s antioxidanty, které vyživují pokožku zvenčí. Aloe vera a vitamin E jsou užitečné přísady do těchto krémů. Hladké na krému po mytí nádobí, přes noc nebo kdykoli pokožka vypadá, že je suchá. Při praní nebo čištění používejte ochranné rukavice.
Krok 3
Jezte potraviny bohaté na vitamín A, C a E, stejně jako zinek, který se vylepšuje a zlepšuje vzhled vašeho pokožky. Tyto doplňky vytvářejí kolagen, který tvoří podpůrná vlákna pokožky. MayoClinic.com doporučuje konzumovat rajčata, ořechy, mrkev, ryby a další zdravé potraviny, aby vaše pokožka vypadala co nejlépe.
Krok 4
Masírujte kůži. Pracujte směrem ke srdci, abyste tón posílali. To funguje na všech částech těla, včetně rukou.
Krok 5
Nastříkejte Restylane do rukou, abyste je vyplenili. Kosmetické derma-chirurgové používají tuto syntetickou výplň, která přitahuje vodu k omlazení starých rukou. Injekce vyžaduje lokální anestezii na ruce, trvá přibližně 10 minut a musí být provedena kvalifikovanou osobou.
Věci, které budete potřebovat
- Krém na pokožku
- Vitamíny A, C a E
- Zinek
- Restylane
- Opalovací krém
- Tělový peeling
Tipy
- Používejte opalovací krém. Koupit ochranu proti slunečnímu záření nebo SPF 15 nebo vyšším, abyste omezili expozici ultrafialovému světlu. Expozice slunce způsobuje skvrnitou barvu pokožky, věkem a vysušuje pokožku, což způsobuje, že se jí zbarví. Ukončete kouření, takže vaše tělo může zotavit kolagen, elastin a kyslík ztracené předčasným stárnutím způsobeným kouřením. Exfoliate kůži s loofou nebo tělem drhnout, aby se zbavil mrtvé pokožky, tak čerstvé nové kůže může na svém místě.
