Běžecké trenažéry mají výhodu oproti běhu venku, protože většina modelů obsahuje digitální čtení, které ukazuje rychlost řemene, ale potvrzení, že rychlost je přesně měřena, vyžaduje testovací proces. I když běžecké trenažéry mohou být nastaveny na rychlosti rychlosti, obvykle od 0,5 mph do 12 mph, je třeba provést test pouze s jednou konkrétní rychlostí. Je-li digitální rychlostní odečet v daném nastavení přesná, měla by být přesná u ostatních.
Krok 1
Na pásu běžícího pásu umístěte pás pásu barevného pásu, který je kolmý na pohyb pásu. Páska by měla být dostatečně tenká, aby se vešla pod krytem běžeckého pásu při otáčení pásu.
Krok 2
Nastavte treadmill pro určitou rychlost, nejlépe jednu z obvyklých běžeckých a pěších rychlostí.
Krok 3
Počkejte jednu minutu, než běhací trenažér dosáhne nastavené rychlosti.
Krok 4
Spusťte stopky, jak pásový pás prochází pod přední hranou skříně běžeckého trenažéru.
Krok 5
Počkejte, kolikrát páska projde pod přední hranu během jedné minuty. Zaznamenat číslo na papíře.
Krok 6
Opakujte měření třikrát. Výsledky by měly být vždy stejné. Pokud tomu tak není, váš běžecký pás může vyžadovat údržbu.
Krok 7
Podívejte se na délku pásového trenažéru v příručce vlastníka trenažéru.
Krok 8
Vynásobte délku pásu počtem otáček, které jste započítali. To je vzdálenost, kterou pás projel během jedné minuty.
Krok 9
Vynásobte výsledek z kroku 8 číslem 60. Například, jestliže pás projel 100 stop za minutu, pak by výsledek byl 6000. Jedná se o počet nožních pásů, které pás pojede za hodinu.
Krok 10
Rozdělte výsledek kroku 9 o 5,280 nebo počet stop na míle. Výsledkem je rychlost běžeckého trenažéru v mílích za hodinu. Pás, který za hodinu projel 6000 stop, by se pohyboval rychlostí 1,14 mil za hodinu.
Věci, které budete potřebovat
- Barevná páska (odlišná od barvy pásového pásu)
- Stopky
- Pero a papír
Tipy
- Tento proces můžete použít ke kontrole přesnosti odečtu běžeckého pásu porovnáním výsledku s rychlostí uvedenou na běžícím trenažéru. Je-li vypnut, můžete mít servisní technik kalibrovat tachometr nebo ručně nastavit vzdálenost a rychlost pomocí přesného měření, které jste vypočítali.
