Rodili se Severní Americe a některé části Evropy, brusinky byly pěstovány po staletí. Zatímco tyto tortové bobule mohou být konzumovány v jejich přirozeném tvaru, jsou často zpracovávány a prodávány jako džusy. Brusinková šťáva poskytuje řadu důležitých přínosů pro zdraví - zejména u žen. Diabetici mohou chtít zvolit neslazený brusinkový džus k udržení hladiny cukru v krvi pod kontrolou.
Prevence infekcí močových cest
Infekce močových cest mohou postihnout mnoho různých oblastí těla, včetně ledvin, močového měchýře, močového měchýře nebo močové trubice. A ačkoli je s tímto stavem diagnostikován jeden pohlaví, je mnohem pravděpodobnější, že udeří ženy. Webová stránka Cooking Light uvádí, že určitý typ antioxidantu, který se nachází v brusinkovém džusu nazývaném proanthocyaniny, může pomoci zabránit tomu, aby určité druhy bakterií přiléhaly ke stěně močových cest, kde mohou způsobit infekci. Navíc slouží jako preventivní nástroj, brusinková šťáva může být použita jako homeopatický prostředek pro ty, kteří zažívají mírné až středně závažné případy infekcí močových cest, podle knihy "Nutriční terapie a patofyziologie".
Snížené riziko vzniku rakoviny prsu
Stejně jako u jiných forem šťávy, brusinkový džus nabízí řadu důležitých vitaminů a minerálů - včetně vitamínu C. Podle "Nutriční terapie a patofyziologie", jedna 8-unce porce brusinkového džusu poskytuje asi 25 miligramů vitaminu C, nebo zhruba 39 procent denních doporučení. BreastCancer.org uvádí, že ženy, které konzumují velké množství vitaminu C, mohou mít menší pravděpodobnost vývoje některých druhů rakoviny včetně rakoviny prsu. Bohužel lidé, u kterých již byla diagnostikována rakovina prsu, nemohou těžit z užívání vitaminu C, neboť mohou ovlivňovat funkci některých forem léčby rakoviny.
Zlepšené zdraví srdce
Srdeční onemocnění je hlavním vrahem žen - ve skutečnosti Americká srdeční asociace uvádí, že nemoc je zodpovědná za téměř třetinu ženských úmrtí každý rok. Naštěstí může brusinkový džus efektivním způsobem pro ženy posílit zdraví srdce. Podle zdravotnického centra Univerzity Marylandu může být vitamin C, důležitý antioxidant, schopen zabránit srdečním onemocněním tím, že zvrátit poškození spojené s volnými radikály v těle. Vitamin C je zvláště užitečný, pokud jde o snížení hladiny lipoproteinu s nízkou hustotou, "špatného" cholesterolu a zpomalení progrese aterosklerózy.
Preeklampsie Prevence
Preeklampsie je stav spojený s vysokým krevním tlakem a zvýšeným množstvím bílkovin v moči těhotných žen - a když je ponechán neošetřený, může tento stav vést k předčasnému porodu. Lékařské centrum Univerzity v Marylandu naznačuje, že vitamín C - jako je ten, který se nalézá v brusinkovém džusu - může být účinným způsobem, jak snížit riziko preeklampsie u žen, které jsou vystaveny vysokému riziku vzniku tohoto onemocnění. Doplnění vitamínu E může také poskytnout některé výhody ženám ohroženým preeklampsií.
