Časté plavání v bazénech má výrazné účinky na pokožku a vlasy. Většina bazénů obsahuje chlor, plynný prvek, který pomáhá udržovat bazén bez bakterií a trosky. Neředěný chlor je vysoce toxický a žíravý. Přestože chlór v dobře udržovaném bazénu může způsobit ospalost a podráždění vašich očí, nestačí vám vážně ublížit. Před a po koupání proveďte některé kroky k ochraně pokožky a vlasů, zvláště pokud pravidelně plavete.
Suché vlasy
Chlór je velmi suchý pro vaše vlasy. Když jsou vlasy navlhčeny chlorovanou vodou, vlasové šachty absorbují chlór, který proužkuje vlasy svého přírodního maziva nazývaného mazu. Pokud plavete často, může opakované vysychání způsobit, že vaše vlasové ochranné kůžičky prasknou, což vede k rozštěpení a častému lámání pramenů.
Chraňte si vlasy před plaveckým pohybem tím, že je nejprve namočíte čistou vodou, která impregnuje vlasové šachty a zabraňuje jejich absorpci chloru. Můžete také pokrýt vlasy a vlasovou pokožku pomocí kondicionéru nebo oleje. Klobouček poskytuje určitou ochranu před chlórovou vodou a navíc si při plavání udržuje delší vlasy. Umyte si vlasy ihned po koupání, abyste odstranili co nejvíce chlóru.
Suchá kůže
Koupání v chlorovaném bazénu může vysychat kůži a cítit se jako úzkostné a svědivé, protože chlór odbarví kůži přírodních olejů. Lidé s citlivou kůží mohou dokonce dostat podráždění nebo vyrážku ze sušícího efektu bazénu. Chlor může také zhoršit kožní onemocnění, jako je ekzém. Chraňte svou pokožku použitím oleje nebo emulze před koupáním. Mnoho typů opalovacího krému obsahuje oleje, které chrání pokožku před vodou, zvláště vodotěsné opalovací krémy určené k plavání nebo těžké fyzické aktivitě. Po koupání si chlór opláchněte nebo umyjte z kůže co nejdříve a použijte krém nebo olej k jeho rehydratování. Udržování hydratace pitnou vodou před a po koupání také může pomoci chránit kůži.
Zelené vlasy
Vlasy, které trpí nazelenalým odstínem od koupání v chlorovaných bazénech, jsou běžným jevem, zejména u blond a světlých vlasů. Barva není způsobena chlórem samotným, ale interakcí chlóru s měděnými trubkami a jinými kovy. Chlór způsobuje, že do vody pronikne malé množství kovu a zbarví vlasy. Jakmile se vaše vlasy zbarví do zeleného stavu, šampon určený pro plavce může pomoci odstranit barvu. Chrání vaše vlasy před plaveckým zásahem také pomůže zabránit tomu, aby se zelená.
