Ačkoli akné je kožní porucha, která může postihnout jakýkoli věk, je to nejčastější u dospívajících a mladých dospělých. Vzhledem k tomu, že trapné zity, které jsou nejčastějším příznakem akné, se objevují v době, kdy mladí lidé začínají najít společenskou cestu, dospívající doufají, že naleznou preventivní opatření. Ačkoli se může zdát nepravděpodobná léčba, zdá se, že acidofilus, tzv. Dobrá bakterie, pomáhá předcházet vypuknutí akné.
Jak to funguje
Acidophilus, známý také svým úplnějším vědeckým názvem, bakterie laktobacilus acidophilus, je bakterie, která má příznivé zdravotní účinky. Nejčastěji nalezený v gastrointestinálním traktu a v pochvě, acidofilus je známý jako probiotikum, protože pomáhá předcházet tvorbě škodlivých bakterií v těchto oblastech. Jak jeho jméno naznačuje, bakterie pracuje na udržení zdravých hladin kyseliny v žaludku, střevech a vagině, což naopak brání rozvoji infekcí, které bakterie nesoucí chorobu mohou způsobit, když se jejich počet prudce zvyšuje.
Akné
Akné je stav kůže, který je charakterizován erupcí pupíků nebo zitů a je nejčastěji vidět na obličeji, krku a ramenou, ale může se objevit jinde na těle. Whiteheads, blackheads a další kožní léze spojené s akné se vyvíjejí, když se póry zablokují. Jak vysvětluje MedlinePlus, každý pór je malý otvor v kůži, který vede k vlasům a olejové žláze. Pokud olejové žlázy pracují v normálních hladinách, olej, který produkují, odvádí mrtvé kožní buňky a udržuje pokožku mazanou. Když olejové žlázy nadprodukují, přebytečný olej může rychle zaplnit póry, což umožní nahromadění bakterií, přírodních trosků a nečistot a případně pupíku.
Acidophilus Depletion
V článku "Vše, co jste chtěli vědět o akné", autor Poonam Jain vysvětluje, že nahromadění škodlivých bakterií v gastrointestinálním traktu může vyvolat zdravotní následky jinde v těle, včetně vyčerpání akné. Poukazuje na to, že různé aspekty života v 21. století pomáhají snižovat hladiny acidofilů, což je nezbytné pro jejich vytvoření pomocí zálohování. Jako příklady síly, které poškozují acidofil, Jain cituje chlorovanou vodu, antibiotika a jiné drogy a vysokou spotřebu zpracovaných potravin.
Doplňování
Když jsou tělesné hladiny acidofilu vyčerpány, můžete se pokusit obnovit bakteriální rovnováhu v GI traktu prostřednictvím dietních prostředků nebo doplňků. Jogurt obsahuje acidophilus, ale vzhledem k tomu, že se úrovně dramaticky liší od jedné značky na druhou, doplňky nabízejí nejlepší naději na to, aby se věci vrátily do normálu. V "Inteligentní medicíně pro zdravější život" doporučují autoři Janet Zand, Allan N. Spreen a James B. LaValle, aby pacienti trpící akné užívali doplňky kyseliny acidofilové, které jsou k dispozici v obchodě se zdravou výživou, dokud symptomy nevyčistí. Oni také říkají, že doplňky bifidobakterií, další probiotikum, mohou být užitečné, zvláště když jsou užívány v kombinaci s acidophilus. Poraďte se se svým lékařem před samošetřením kyselým filtrem nebo jiným doplňkem výživy.
Nežádoucí účinky a interakce
Zatímco vedlejší účinky acidofilu jsou vzácné, podle Drugs.com se někdy objevují alergické reakce. Pokud se u Vás objeví potíže s dýcháním, kopřivka a / nebo otoky obličeje, rtů, jazyka nebo krku, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc. Pokud Vám lékař předepsal antibiotika, měli byste si být vědomi toho, že takové léky zabíjejí nebo oslabují všechny bakterie, a to jak dobré, tak špatné. Proto užívejte přípravek s kyselými přípravky dobře před nebo po užívání předpisu s antibiotiky.
