Na konci dlouhého týdne se může cítit dobře, když se vykoupíte chlazeným sklenicí Rieslinga, bílého vína původem z Německa. Ale když sledujete svou váhu, můžete být znepokojeni množstvím kalorií, které pijete, když se uvolníte. Vědět, kolik kalorií je ve standardním sklenici vína, vám pomůže umírnit pití a udržet váhu na cestě.
Odběr vzorků čísel
Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí je standardní sklenka vína 5 uncí. Tato velikost sklenice Ryzlink obsahuje asi 128 kalorií. To je přibližně stejný počet kalorií jako chardonnay, pinot grigio a sauvignon blanc, další tři běžné odrůdy bílého vína. Kromě toho, že obsahují kalorie, bílé víno nenabízí žádný významný zdroj živin. To z něj dělá zdroj prázdných kalorií, které by měly být ve vaší stravě minimalizovány.
