Index tělesné hmotnosti nebo BMI měří vztah mezi výškou a hmotností člověka. Váš BMI indikuje, zda máte podváhu, nadváhu, obezitu nebo zdravou váhu. Můžete použít stejný vzorec pro výpočet BMI dítěte, který byste použili k výpočtu BMI pro dospělé. Musíte však interpretovat hodnoty BMI dítěte jinak, než byste dospěli k hodnotě BMI pro dospělé. U malých dětí závisí zdravý vztah mezi váhou a výškou i věk a pohlaví. Centra pro kontrolu a prevenci nemocí doporučují používat grafy růstu k interpretaci BMI dítěte.
Krok 1
Odvažte dítě a zaznamenávejte hmotnost v librách.
Krok 2
Změřte výšku nebo délku dítěte a zaznamenávejte měření v palcích.
Krok 3
Rozdělte váhu dítěte v librách o výšku v palcích a poté opět rozdělte výsledné číslo o výšku dítěte v palcích.
Krok 4
Násobte odpověď v kroku 3 703.
Krok 5
Vypočtěte tuto hodnotu BMI na růstovou tabulku pro příslušný věk. Vyhledejte věk dítěte na vodorovné ose a její BMI na svislé ose. Použijte pravítko pro čerpání přímých vertikálních a vodorovných čar z těchto bodů a nakreslete bodku, kde se protínají na rastové mapě. Zóna, v níž tato tečka spadá do růstového diagramu, by měla označovat percentilní hodnost BMI dítěte.
Krok 6
Interpretujte pořadí BMI percentilu. Například BMI vykreslená na příslušném věkovém diagramu s percentilem vyšší než 95 znamená, že dítě má nadváhu a BMI s percentilem mezi 85 a 95 znamená, že dítě je vystaveno riziku nadváhy podle CDC. Konzultujte pediatra za pomoc při interpretaci BMI vašeho dítěte a pořadí percentilu BMI.
Tipy
- Měření BMI dítěte měřte často a vykreslete každé nové měření na rastové tabulce. Centra pro kontrolu a prevenci nemocí publikují růstové mapy určené pro tento účel. Požádejte lékaře svého dítěte o další informace o těchto mapách.
