Celoplošně používaný všemi lékaři v 19. století, Lugolův roztok jódu má dlouhou historii použití v široké škále léčebných postupů. Pomáhá při výrobě hormonů štítné žlázy k posílení funkce imunitního systému prostřednictvím svého antibakteriálního účinku, lékaři často přidávají kapky jodu k předepsaným léčebným postupům. Některé z účinků doplnění zásob jódu mohou zahrnovat úbytek hmotnosti.
Dietní jód
Vaše tělo vyžaduje nepřetržitou dodávku jódu pro udržení normální funkce. Ačkoli můžete najít jód v jodované stolní soli a vejcích, nemusí být dostatečné pro optimální zdraví. Dr. Guy Abrahams, výzkumný pracovník specializující se na poruchy jodového deficitu, vysvětluje, jak jen mořské řasy obsahují dostatek minerálu, abyste získali dostatečné množství dodávek pouze z dietních zdrojů.
Štítná žláza
Jedna z nejdůležitějších rolí jódu v lidském těle zahrnuje jeho účinky ve štítné žláze. Dr. David Brownstein, rodinný lékař a autor knihy "Jód: proč to potřebujete" vysvětluje, že tělo potřebuje jod pro výrobu dostatečného množství thyroxinu. Tento hormon, známý také jako T4, pomáhá regulovat váš metabolismus a rychlost spalování tuku ve vašem těle. Brownstein se domnívá, že hladina jódu ve standardní americké stravě je pro většinu jedinců nedostatečná a může způsobit suboptimální funkci štítné žlázy.
Buněčná citlivost
Mnoho jedinců v hlavním lékařství věřilo po dlouhou dobu, že jediným účelem jódu bylo jako prekurzor thyroxinu thyroidního hormonu. Abrahams poznamenává, že lékařská věda nyní rozpoznává širokou škálu rolí minerálu v těle, jako je zvýšení celulární citlivosti v celém těle. To může pomoci obrátit inzulínovou rezistenci, což je běžná překážka při spalování tuku.
Nedostatek jódu
Brownstein používá test na nanesení jódu, aby zjistil, zda pacient potřebuje více jódu. Na základě výsledků, které on a ostatní lékaři hlásili při použití tohoto testu, odhaduje, že jódový nedostatek existuje u 96% populace. Tito jedinci mohou mít prospěch z použití jodových kapiček.
Dávkování
Optimální dávka pro různé osoby se může lišit, i když Abrahams zkoumal dietní příjem mnoha národů a věří, že průměrný příjem japonských občanů, vypočtený na 13,8 miligramů denně, představuje vhodný příjem, který chrání před poruchami jódu. S tímto vědomím navrhuje denně dvě kapky Lugolova roztoku, což odpovídá 12,5 miligramům. Vždy se poraďte se svým lékařem před použitím doplňků.
