Blistry jsou bolestivé. Pro soutěživého nebo rekreačního běžec může dokonce i malý blistr přeměnit rekordní závod na pomalou, nepohodlnou procházku. V důsledku tření mohou být puchýřky výsledkem nových obuvi, nevhodně přiléhavých bot, vlhkých, ponořených ponožek nebo horkého a vlhkého počasí. Pro ty, kteří hledají úlevu od té bolestivé bubliny na patě, je moleskin vítaným prostředkem. Místo roztržení blistru, který může znamenat větší nepohodlí, je aplikován moleskin, který vytváří ochrannou bariéru kolem blistru a zabraňuje dalšímu tření.
Krok 1
Odstraňte boty a ponožky a snažte se vysušit oblast kolem blistru. Použijte minimálně prach na prádlo, pokud není k dispozici suchá tkanina. Vystřihněte čtvercový kousek molekinu, který je dostatečně velký, aby se prodloužil? palec za vnější hrany blistru.
Krok 2
Skládejte moleskin na polovinu, lepidlo dolů. Použijte velikost blistru jako referenci a vystřihněte polokruh mimo střed přehnutého konce molekiny. Pokud to uděláte správně, výsledek bude čtvercový kus moleskin s otvorem ve středu.
Krok 3
Zkontrolujte, zda je velikost otvoru v molekule správná. Jemně položte moleskin přes horní část blistru. Kruh by měl úplně obklopit blistr, aniž by se dotýkal jeho okrajů. Odstraňte lepidlo ze zadní části molekinu. Přiložte moleskin na kůži, lepidlo dolů.
Věci, které budete potřebovat
- Moleskin
- Nůžky
Tipy
- Pokud je bublina blistru velká, zvážit místo toho použití membrány. Molefoam používá podobnou vnější tkaninu, ale má také silnější spodní stranu pěny, aby poskytla větší výšku blistru a méně tření.
Upozornění
- Vyhněte se trhání pokožky, která tvoří horní část bubliny, protože maso pod ním bude mnohem citlivější. Pokud se blistr musí vysunout nebo popsat sám, ponechte pokožku po zbytek běhu.
